Hvordan velger jeg det beste profesjonelle hoppetauet?

Jumping Rope er ikke bare en morsom aktivitet for barn lenger. Det er faktisk mulig å komme i form ved å plukke opp denne hobbyen, og legge den til din vanlige treningsrutine. Å bruke et typisk barnas hopptau er selvfølgelig ikke den beste måten å begynne denne aktiviteten for en voksen. I stedet anbefales et profesjonelt hoppetau, men det er noen få typer å velge mellom. Tenk på faktorer som komfort, glatthet og høyden din før du bestemmer deg for et profesjonelt hoppetau for å kjøpe.

Plasthåndtak er vanligvis ikke den beste veien å gå når du søker trøst under en treningsøkt. Se i stedet etter tau med håndtak som er mykere og enkle å gripe, vanligvis laget av skum. Glatte trehåndtak er også fine for mange mennesker. Mange hopp tau inneholder nå en kulelager i håndtaket slik at det svinger rundt med hvert spinn av tauet, som mange også synes er komfortable.

Det er viktig å ha glatte bevegelser for enhver trening, slik at leddene dine ikke blir misbrukt mens du trener, og dette gjelder også hoppetau. Et godt profesjonelt hoppetau bør være kjent for sin glatthet, og blir vanligvis referert til som vektet. Denne funksjonen forhindrer at tauet flyter rundt, og å ha litt vekt i et profesjonelt hoppetau kan også bidra til å drive det fremover; Dette er nyttig når du hopper med høy hastighet. Dette er ofte en funksjon som skiller den ut fra en vanlig barnas hoppetau, som vanligvis er laget av vinyl som ikke er vektet.

Et annet aspekt å vurdere når du leter etter et profesjonelt hoppetau er tauets lengde. Hvis du er en kort person, kan det å kjøpe en som er for lang tid gjøre det vanskelig for deg å komme over tauet raskt hver gang det går rundt, noe som gjør treningen din mindre effektiv enn det burde være. På den annen side trenger høyere mennesker å kjøpe et tau lenge nok til å komme seg komfortabelt med medoUT føler at beina knapt kommer til å klare det uten å snuble. Det er justerbare tau for dette formålet, som passer til mennesker i mange høyder. I tillegg er det noen tau tilgjengelige som passer mest godt, og som ofte blir referert til som juniorversjoner av voksne profesjonelle tau.