Hva er reseptbelagte prenatale vitaminer?

Reseptbelagte prenatale vitaminer er kosttilskudd som må foreskrives av en lege, og de skiller seg litt fra de som er kjøpt over-the-counter i butikken. For eksempel inneholder de fleste reseptbelagte prenatale vitaminer mer folsyre og jern enn den reseptfrie typen. Noen typer inkluderer til og med flere fordeler, for eksempel omega-3 fettsyrer eller avføringsmyknere for å forhindre forstoppelse. Selvfølgelig kan disse funksjonene også legges til kostholdet gjennom tilleggstilskudd, men å ta en pille er ofte mer praktisk enn å måtte ta flere. Dessverre kan noen av selve fordelene med reseptbelagte prenatal vitaminer forårsake kvalme hos noen kvinner siden det er så mange mineraler i dem.

Selv om det ikke er noen undersøkelser som hevder at reseptbelagte prenatal vitaminer er definitivt bedre enn reseptbelagte tilskudd, er det noen åpenbare fordeler. For eksempel inneholder mange reseptbelagte piller mer folsyre, noe som er avgjørende for å forhindre SPInal ledningsdefekter, for eksempel spina bifida. Over-the-counter piller inneholder vanligvis mindre enn 800 mcg folsyre, mens reseptbelagte typer vanligvis har 1000 mcg, eller 1 mg. Selvfølgelig har noen over-the-counter-tilskudd begynt å inkludere 1 mg folsyre også. I tillegg anses det som fint å ta et supplement som bare inneholder folsyre, sammen med vanlige prenatal vitaminer.

Et annet næringsstoff som noen reseptbelagte prenatal vitaminer har mer av er jern, selv om det selvfølgelig også kan tas et ekstra jerntilskudd for å gjøre opp for jernet som mangler fra ethvert prenatal vitamin. Noen reseptbelagte prenatal -tilskudd inkluderer også avføringsmyknere for å bekjempe forstoppelsen som ofte kommer sammen med graviditet. I tillegg har omega-3 fettsyrer blitt et populært trekk å legge til reseptbelagte prenatal vitaminer, ettersom de er kjent for å hjelpe hjerneutvikling. Ligner på tHan til andre næringsstoffer, men det er mulig å ta et eget supplement for å få den samme fordelen mens han tar reseptfrie prenatal piller.

Til tross for at de fleste ekstra fordeler med reseptbelagte piller kan fås fra separate kosttilskudd, foretrekker noen kvinner fortsatt reseptbelagte typer bare fordi de kan være billigere. Dette er bare tilfelle når forsikring betaler for hele eller det meste av vitaminet, selvfølgelig. Ellers er det vanligvis billigere å kjøpe generiske vitaminer uten disk. På den annen side opplever noen kvinner at de ikke kan ta reseptbelagte prenatal vitaminer fordi de er så sterke at de induserer kvalme og oppkast. I slike tilfeller kan leger anbefale vitaminer uten disk i stedet, spesielt siden flertallet av dem har alle nødvendige mineraler for et sunt svangerskap.