Vad är receptbelagda prenatala vitaminer?

receptprenatala vitaminer är kosttillskott som måste förskrivas av en läkare, och de skiljer sig något från de som köpts utan disk i butiken. Till exempel innehåller de flesta receptbelagda prenatala vitaminer mer folsyra och järn än det icke -recept. Vissa typer inkluderar till och med ytterligare fördelar, såsom omega-3-fettsyror eller avföringsmjukgörare för att förhindra förstoppning. Naturligtvis kan dessa funktioner också läggas till dieten genom ytterligare tillskott, men att ta en piller är ofta bekvämare än att behöva ta flera. Tyvärr kan några av själva fördelarna med receptbelagda prenatala vitaminer orsaka illamående hos vissa kvinnor eftersom det finns så många mineraler i dem.

Även om det inte finns någon forskning som hävdar att receptbelagda prenatala vitaminer är definitivt bättre än icke -receptbelagda tillskott, finns det några uppenbara fördelar. Till exempel innehåller många receptbelagda piller mer folinsyra, vilket är avgörande för att förhindra SPIntalkabelfel, såsom spina bifida. Piller utan disk innehåller vanligtvis mindre än 800 mcg folsyra, medan receptbelagda typer vanligtvis har 1000 mcg, eller 1 mg. Naturligtvis har vissa skivtillskott inte börjat inkludera 1 mg folsyra. Dessutom anses det vara bra att ta ett tillskott som bara innehåller folsyra, tillsammans med regelbundna prenatala vitaminer.

Ett annat näringsämne som vissa receptbelagda prenatala vitaminer har mer av IS -järn, även om naturligtvis ett ytterligare järntillskott också kan tas för att kompensera för det järn som saknas från alla prenatala vitamin. Vissa receptbelagda prenatala tillskott inkluderar också avföringsmjukgörare för att bekämpa förstoppningen som ofta kommer med graviditet. Dessutom har omega-3-fettsyror blivit ett populärt drag att lägga till receptbelagda prenatala vitaminer, eftersom de är kända för att hjälpa hjärnutveckling. Liknar THan har dock lagt till näringsämnen, men det är möjligt att ta ett separat tillägg för att få samma fördel medan han tar icke -receptprenatal piller.

Trots att de flesta extra fördelar med receptbelagda piller kan erhållas från separata kosttillskott, föredrar vissa kvinnor fortfarande receptet helt enkelt för att de kan vara billigare. Detta är bara fallet när försäkring betalar för hela eller det mesta av vitaminet, naturligtvis. Annars är det vanligtvis billigare att köpa generiska vitaminer utan disk. Å andra sidan finner vissa kvinnor att de inte kan ta receptbelagda prenatala vitaminer eftersom de är så starka att de inducerar illamående och kräkningar. I sådana fall kan läkare rekommendera vitaminer utanför disken istället, särskilt eftersom majoriteten av dem har alla nödvändiga mineraler för en hälsosam graviditet.