Hvad er receptpligtig prenatal vitaminer?

receptpligtig prenatal vitaminer er kosttilskud, der skal ordineres af en læge, og de adskiller sig lidt fra dem, der er købt over-the-counter i butikken. For eksempel indeholder de fleste receptpligtige prenatal vitaminer mere folinsyre og jern end ikke -receptpligtig art. Nogle typer inkluderer endda yderligere fordele, såsom omega-3-fedtsyrer eller afføringblødgøringsmidler for at forhindre forstoppelse. Naturligvis kan disse funktioner også føjes til kosten gennem yderligere kosttilskud, men at tage en pille er ofte mere praktisk end at skulle tage flere. Desværre kan nogle af de meget fordele ved receptpligtig prenatal vitaminer forårsage kvalme hos nogle kvinder, da der er så mange mineraler i dem.

Mens der ikke er nogen forskning, der hævder, at receptpligtige prenatal vitaminer er definitivt bedre end receptpligtige kosttilskud, er der nogle åbenlyse fordele. For eksempel indeholder mange receptpligtige piller mere folinsyre, som er afgørende for at forhindre SPInal ledningsdefekter, såsom spina bifida. Over-the-counter piller indeholder normalt mindre end 800 mcg folinsyre, mens receptpligtige typisk har 1000 mcg eller 1 mg. Naturligvis er nogle over-the-counter kosttilskud begyndt at omfatte 1 mg folinsyre også. Derudover betragtes det som fint at tage et supplement, der bare indeholder folinsyre sammen med regelmæssige prenatal vitaminer.

Et andet næringsstof, som nogle receptpligtige prenatal vitaminer har mere af IS -jern, selvom selvfølgelig et yderligere jerntilskud også kan udtages for at kompensere for, at det jern, der mangler fra prenatal vitamin. Nogle receptpligtige prenatal kosttilskud inkluderer også afføring blødgøringsmidler til bekæmpelse af den forstoppelse, der ofte følger med graviditet. Derudover er omega-3-fedtsyrer blevet en populær funktion at tilføje til receptpligtig prenatal vitaminer, da de er kendt for at hjælpe hjerneudvikling. Ligner tHan andre tilføjede næringsstoffer, men det er muligt at tage et separat supplement for at få denne samme fordel, mens de tager ikke -receptpligtig prenatal piller.

På trods af det faktum, at de fleste ekstra fordele ved receptpligtige piller kan fås fra separate kosttilskud, foretrækker nogle kvinder stadig den receptpligtige art, simpelthen fordi de kan være billigere. Dette er kun tilfældet, når forsikring betaler for alle eller det meste af vitaminet, selvfølgelig. Ellers er det normalt billigere at købe generiske vitaminer over-the-counter. På den anden side finder nogle kvinder, at de ikke kan tage receptpligtig prenatal vitaminer, fordi de er så stærke, at de fremkalder kvalme og opkast. I sådanne tilfælde kan læger anbefale over-the-counter vitaminer i stedet, især da flertallet af dem har alle de nødvendige mineraler til en sund graviditet.