Hva er de beste tipsene for å håndtere en verbal mobber?
Å håndtere en verbal mobber krever strategi og takt. Som andre former for mobbing, kan de som bruker ord for å legge ned en annen person, være motivert av en rekke faktorer, og å finne ut motivasjonen for mobbing kan ofte stoppe det. På den annen side er det flere måter å bare stenge en mobber, og disse kan være ganske pålitelige i de fleste tilfeller. Det er viktig når du arbeider med en verbal mobber for ikke å risikere å miste ansiktet ved å miste temperamentet, og å forbli rolig og samlet til enhver tid.
En av de beste måtene å takle en verbal mobber er å bare gå bort. Bare å forlate situasjonen kan få mobberen til å se latterlig ut og forhindre at konflikten eskalerer. Dette er en flott strategi for både barn og voksne. Det er viktig å gå bort med et hode som holdes høyt, ikke i frustrasjon. Dette forteller mobberen at han eller hun ikke har "vunnet" i samtalen, og forteller alle rundt at mobberen er ubetydelig.
nekter å eNgage er ikke alltid en mulighet, spesielt i profesjonelle situasjoner. En mobber som avbryter eller er sarkastisk på jobb, kan prøve å imponere en overlegen, eller ganske enkelt kan være slem. På jobben kan det være best å ta saken opp med den aktuelle avdelingen, for eksempel menneskelige ressurser.
En annen strategi for voksne er å faktisk konfrontere mobberen. Mens barn som mobber andre kan være for unge til å bli berørt av grunn, kan en voksen ikke engang vite at det han eller hun gjør kan betraktes som mobbing. Situasjonen kan være helt uskyldig, ettersom forskjeller i kultur selv i samme land kan føre til grove misforståelser av tiltenkt mening. Bullyen kan komme fra et område der for eksempel folk krangler kraftig og ler av det senere uten skadet følelser involvert.
Som voksen er det viktig å veie fordelene og ulempene ved å anerkjenne offentligat mobbing skjer. For eksempel, hvis den verbale mobberen er en arbeidsgiver, kan det å løse konflikten ikke være verdt å miste en jobb. Mange sier at ingen skal stille opp med verbal mobbing, antagelig ut av selvrespekt, men dette er ikke alltid sant. Hvis det å stille opp med mobbingen ikke forårsaker alvorlig nød, og en er sikker nok til ikke å ha sin selvtillit negativt påvirket av den verbale mobberen, kan det være en god idé å bare stikke den ut til det blir mulig å gå videre til en bedre posisjon. Å ha selvrespekt betyr noen ganger å ha nok tillit til å strategisk ta opp livets valg uten frykt for andres mobbing.
Hvis det egentlig ikke er noen måte å avkalt stoppe den verbale mobberens oppførsel, hjelper det ofte å huske at kolleger, klassekamerater og venner ofte anerkjenner mobberens oppførsel som latterlig og patetisk. Å dele et rullet øye med en jevnaldrende som ser hva som skjer kan være nok til å gjøre det gjennom the engasjement. Det vil si å vite at alle bortsett fra mobberen gjenkjenner den verbale mobbingen ofte kan være nok til å ugyldiggjøre selvtillit tap forårsaket av mobbing. I mange tilfeller er en verbal mobber en ulempe, men ikke et alvorlig problem, og å beholde en sans for humor kan være en solid strategi for å håndtere denne formen for trakassering.