Hva er helsemessige fordeler ved blåskjellekstrakt?
blåskjellekstraktet som vanligvis brukes til å lage kosttilskudd kommer fra en type blåskjell kjent som Perna Canaliculus-blåskjell, også kalt den grønne lippede blåskjellet. Denne typen blåskjell, som finnes i New Zealand, produserer et ekstrakt som oftest er hyllet for sine betennelsesdempende egenskaper. Det har blitt brukt med hell for å lindre symptomene på forskjellige inflammatoriske sykdommer. En annen potensiell fordel med ekstraktet inkluderer behandling og mulig forebygging av hjertesykdommer. Noen studier antyder at det kan ha antiaging-fordeler og kan også hjelpe enkeltpersoner med å bekjempe infeksjoner og leges raskere.
Grønn-leppede blåskjell inneholder en potent omega-3 fettsyre kalt eicosatetraenoic acid (ETA). Denne spesielle Omega-3-syre har svært effektive betennelsesdempende egenskaper. Følgelig har ekstraktet fra den grønne leppede blåskjellet blitt brukt til å behandle smertefulle inflammatoriske tilstander, som slitasjegikt, revmatoid artritt, AND bursitt. Ekstraktet har også vært effektivt for å lindre symptomene på ankyloserende spondylitt og Lyme -sykdom.
Omega-3-syren i ekstraktet, på grunn av dets hjerte-sunne fordeler, kan også være nyttig for å forhindre eller behandle hjertesykdommer. Studier har vist at individer som har tatt grønt-lipt blåskjellekstrakt regelmessig har en redusert forekomst av hjertesykdom. Forekomsten av hjertesykdommer avtar ytterligere hvis en person også følger et sunt kostholds- og treningsprogram.
Visse typer komplekse karbohydrater kalt glykosaminoglykaner (ellers kjent som mukopolysakkarider) er også til stede i grønt-lippet blåskjellekstrakt. Glykosaminoglykanene og spesielt chondroitin og glukosamin har vist seg å hjelpe kroppens reparasjon av skadde eller forverrede ledd. Ekstraktet har følgelig blitt brukt for å hjelpe pasienter som lider av leddSkader og har vist seg å lindre smertene forårsaket av degenerasjon i leddene.
Hvis blåskjellekstraktet høstes og tilberedes på en måte som bevarer det meste av de naturlig forekommende næringsstoffene, antyder noen studier at det kan ha antiaging -fordeler. Slike fordeler inkluderer sterkere bein og tenner, et robust immunforsvar og økt nervecellefunksjon. Dette skyldes først og fremst det faktum at mukopolysakkaridene som finnes i ekstraktet spiller en rolle i å regulere en persons metabolisme og vekst. Omega -3 -syrene som finnes i ekstraktet fremmer også sunt hår, hud og negler, noe som muligens gir en person et yngre utseende.
De individer som har noen form for allergi mot sjømat eller jod, bør ikke ta ekstraktet på grunn av den høye risikoen for en farlig allergisk reaksjon. Ellers er det ingen indikasjoner på at ekstraktet har noen farlige eller alvorlige bivirkninger. Noen individer kan oppleve ubehag i mage -tarmkanalen, for eksempel Excessive gass eller diaré etter inntak av blåskjellekstrakt. Å konsumere ekstraktet med mat har vist seg å redusere slike ubehagelige bivirkninger hos de fleste individer.