Hva er de forskjellige typene kne -sen?

Kneet er omgitt av flere typer sener, som hjelper til med å styre samspillet mellom låret, kneskålen og leggen. Mens flere sener utgjør kneområdet, er de mest kjente quadriceps -senen, det illiotibiale båndet, hamstringsene og den patellare senen, som også er kjent som patellar leddbånd. Hver type knesene tjener et annet formål, men sammen skaper de ekstensormekanismen som tillater bipedal bevegelse og kontrollerer kneforlengelse og avslapning.

Den første typen kne senen, quadriceps sene, kobler låret til kneet. Musklene i låret er kjent som quadriceps, og denne senen strekker seg fra musklene ned til den øvre delen av patellaen, eller kneskålen. Quadriceps -senen er relativt kort, tykkere øverst, og smalner til en kortere base, der den festes til patella.

fra patellaen, den tynnere patellar sene kobler kneskålen til leggen. Spesielt tKneknesene blir sammen med patellaen til tibiabenet i underbenet, og danner en kort strekning av sterke, elastiske fibre som avsmalner fra kneskålen til tibial tubercle, en oval knott på toppen av tibia. Den bein-til-bein-forbindelsen er grunnen til at den patellare senen også kalles patellar ligament .

Den lengste typen knesene, illiotibial båndet , strekker seg fra en øvre lårmuskel til utsiden av kneet. Denne muskelen, Tensor Fasciae Latae, begynner ved hoften og taper ned til det lange illiotibiale båndet. Senen kobles deretter til tibia og fibula. Sammen bidrar tensor fasciae latae og illiotibialbåndet til medial rotasjon i hofte og ben.

Den siste av de viktigste senene i kneet er hamstring -senen . Denne kne sening sener og muskler for å forkaste en motstander og gjøre ham ikke i stand til å stå. Hamstringen begynner på undersiden av låret, og kobler hamstringmusklene på baksiden av låret til tibia og fibula. Spenningen og forlengelsen levert av hamstrings er avgjørende for de fleste former for bipedal bevegelse.

Den relative sårbarheten i kneområdet etterlater senene åpne for skader, som er vanlig i idrett. Kne -sener er også utsatt for senebetennelse. De enkelte sener kan hver lide sine egne individuelle skader på grunn av beliggenhet, alder, skade og generell slitasje - som illiotibial båndfriksjonssyndrom eller patellar senebetennelse.