Vilka är de olika typerna av knästen?
Knäet är omgiven av flera typer av senor, som hjälper till att styra interaktion mellan låret, knäskålen och kalven. Medan flera senor utgör knäområdet, är de mest kända quadriceps -senorna, Illiotibialbandet, hamstringsen och den patellära senen, som också är känd som patellar ligament. Varje typ av knästenen tjänar ett annat syfte, men tillsammans skapar de extensormekanismen som tillåter bipedalrörelse och kontrollerar knäförlängning och avslappning.
Den första typen av knästen, quadriceps tendon, förbinder låret till knäet självt. Musklerna i låret är kända som quadriceps, och denna sen sträcker sig från dessa muskler ner till den övre delen av patella, eller knäskål. Quadriceps -senan är relativt kort, tjockare i toppen och avsmalnar till en kortare bas, där den fästs vid patella.
Från patellaen, den tunnare patellaren ansluter knäskalet till kalven. Specifikt tHans knäsena förenar patellaen till skenbenet i underbenet och bildar en kort sträcka av starka, elastiska fibrer som avsmalnar från knäskålet till tibial tuberkel, en oval knopp på toppen av skenbenet. Ben-till-ben-anslutningen är orsaken till att den patellära senan också kallas patellar ligament .
Den längsta typen av knästen, illiotibialbandet , sträcker sig från en övre lårmuskel till utsidan av knäet. Denna muskel, tensorn fasciae latae, börjar vid höften och avsmalnar ner till det långa illiotibialbandet. Senen ansluter sedan till skenbenet och fibula. Tillsammans bidrar Tensor Fasciae Latae och Illiotibial Band till medial rotation i höften och benet.
Den sista av de stora senorna i knäet är hamstringsen . Denna knä sen är oftast känd när man hänvisar till hamstringsprocessen eller avbryter hamstretut senor och muskler för att krama en motståndare och göra honom oförmögen att stå. Hamstringen börjar på undersidan av låret och förbinder hamstringsmusklerna på baksidan av låret till skenbenet och fibula. Spänningen och förlängningen som tillhandahålls av hamstringarna är avgörande för de flesta former av bipedalrörelse.
Den relativa sårbarheten i knäområdet lämnar senorna öppna för skador, som är vanliga i sport. Knästenor är också föremål för tendonit. De enskilda senorna kan var och en drabbas av sina egna individuella skador på grund av plats, ålder, skada och allmän slitage - såsom illiotibialbandfriktionssyndrom eller patellar tendonit.