Co robi psychoterapeuta?

Specjaliści ds. Zdrowia psychicznego często specjalizują się w niektórych rodzajach usług terapeutycznych, od osobistego doradztwa, modyfikacji zachowania po nadzorowaną terapię lekową. Psychoterapeuta ma zarówno szkolenie psychologiczne, jak i psychiatryczne, ale zwykle koncentruje się na aspektach poradnictwa i modyfikacji zachowania, jeśli chodzi o leczenie klientów. Psychoterapeuta ogólnie działa jako przewodnik i mentor, podczas gdy klient pracuje przez stresujące lub samoograniczające się problemy osobiste.

Jednym z głównych narzędzi, z których korzysta psychoterapeuta, jest terapia rozmową . Podczas sesji psychoterapeuta zachęca swojego klienta do wyrażania wszelkich obaw, obaw, traumatycznych wspomnień lub innych myśli bez obawy przed publicznym ujawnieniem się lub osądem. Psychoterapeuta może pozwolić klientowi mówić przez całą sesję jako ćwiczenie katartyczne lub może zadawać konkretne pytania, aby pomóc klientowi zbadać konkretny problem. Celem „gadającego lekarstwa” nie jest narzucenie przez psychoterapeutę rozwiązania klientowi, ale zapewnienie bezpiecznego środowiska, w którym klient może zbadać swoje problemy z pomocą obiektywnego doradcy.

Oprócz terapii konwersacyjnej jeden na jednego, psychoterapeuta może pełnić rolę przewodnika podczas sesji terapii grupowej. Każdy członek sesji grupowej może wyrazić swoje myśli i zareagować na innych członków, ale wyszkolony psychoterapeuta postara się, aby rozmowa koncentrowała się na danym problemie i zapewniła sprawiedliwe traktowanie poszczególnych członków.

Modyfikacja zachowania jest kolejną usługą zdrowia psychicznego świadczoną zazwyczaj przez psychoterapeutę. Pomaganie klientom w radzeniu sobie z tak poważnymi problemami, jak żałoba, zarządzanie gniewem i zachowania uzależniające, wymagają specjalisty ds. Zdrowia psychicznego znającego podejście do poradnictwa i terapii uzależnień. Podczas gdy psychoterapeuta ogólnie preferuje osobiste porady i sesje dyskusyjne zamiast schematów przyjmowania narkotyków, jest on wystarczająco dobrze zaznajomiony z psychiatrią medyczną, aby udzielać rekomendacji lub skierowań klientom potrzebującym dodatkowej pomocy.

Psychoterapeuta może pracować w prywatnej praktyce i widzieć klientów tylko po wcześniejszym umówieniu się lub może pracować w warunkach klinicznych i pozostać na wezwanie na konsultacje i interwencje w nagłych wypadkach. Wielu psychoterapeutów specjalizuje się w określonych grupach wiekowych, takich jak młodzież lub osoby starsze. Inni specjalizują się w usługach takich jak poradnictwo małżeńskie, zaburzenia seksualne i zachowania uzależniające.