Co to jest certyfikacja CSCS?
National Strength and Condition Association (NSCA) to ogólnoświatowa organizacja zajmująca się naukowym zrozumieniem i zastosowaniem technik treningu fizycznego. NSCA zapewnia certyfikację obecnym i przyszłym trenerom, którzy spełniają wymagania edukacyjne i zdają kompleksowe egzaminy. Certyfikaty poświadczone przez specjalistę ds. Siły i kondycji (CSCS) są wysoko cenione przez większość pracodawców trenerów i fizjoterapeutów, a zdobycie certyfikatu może znacznie zwiększyć szanse danej osoby na znalezienie pracy w tej dziedzinie.
Osoba, która chce zdobyć certyfikat CSCS, musi najpierw spełnić wymagania NSCA. Aby przystąpić do egzaminu, osoba zwykle musi posiadać co najmniej tytuł licencjata z akredytowanego uniwersytetu. Większość przyszłych specjalistów zajmujących się fizykoterapią, ćwiczeniami fizycznymi lub inną dziedziną związaną ze zdrowiem, ale stopień z dowolnego przedmiotu jest wystarczający. Ponadto osoby wykonujące testy muszą posiadać aktualne certyfikaty w zakresie resuscytacji krążeniowo-oddechowej (CPR) i korzystania z automatycznego defibrylatora zewnętrznego (AED). Certyfikacja CPR i AED jest oferowana poprzez krótkie kursy na wielu uniwersytetach, szkołach zawodowych oraz programy społeczne i szpitalne.
Dzięki odpowiedniemu wykształceniu i szkoleniu osoba może złożyć wniosek o przystąpienie do testu certyfikacyjnego CSCS online na stronie internetowej NSCA. Testy są oferowane przez cały rok w wyznaczonych centrach testowych w Stanach Zjednoczonych i wielu innych krajach na całym świecie. Egzaminy są uważnie monitorowane przez osoby upoważnione przez NSCA. Egzaminy komputerowe i pisemne są dostępne w większości witryn testowych.
Egzamin certyfikacyjny CSCS z wielokrotnym wyborem składa się z dwóch głównych części: półtorej godziny części Fundacji Naukowej i dwóch i pół godziny praktycznych aplikacji. Pierwsza sekcja składa się z 80 pytań, które sprawdzają, czy dana osoba rozumie zasady nauki o ćwiczeniach. Zawiera pytania dotyczące anatomii człowieka, fizjologii, biologii, biomechaniki i żywienia. Druga część składa się ze 110 pytań, które dotyczą technik klinicznych stosowanych przez terapeutów i trenerów. Wśród innych osób badani są pytani o swoją wiedzę na temat oceny kontuzji, projektowania programu rehabilitacji i treningu siłowego.
Zdobycie certyfikatu CSCS może być bardzo korzystne w rozpoczynaniu lub rozwijaniu kariery w treningu fizycznym. Dzięki certyfikacji CSCS osoba ma przewagę, ubiegając się o pracę jako prywatny trener, trener zespołu, asystent lekarza i szkolny specjalista działu sportowego. Chociaż certyfikacja nie zawsze jest wymagana na stanowiskach w terenie, ludzie, którzy wykazali się swoją wiedzą i zaangażowaniem, przystępując do testu, są na ogół nagradzani większą szansą na awans i podwyżki.