Jak rozpoznać ból pleców ze ściśniętego nerwu?
Ból pleców ze ściśniętego nerwu może czasami wydawać się normalnym bólem pleców spowodowanym napięciem mięśni lub słabą postawą, ale częściej będzie to ostry ból, który może promieniować na plecach lub nawet w dół nóg, w zależności od tego, który nerw jest ściśnięty. W cięższych przypadkach uszczypnięty nerw może powodować osłabienie lub drętwienie pleców i nóg. Inne rodzaje bólu pleców, które wynikają z problemów mięśniowych, na ogół nie powodują takich objawów, a ból ze ściśniętego nerwu może wskazywać na znacznie poważniejszy problem.
Rwa kulszowa jest jedną z najczęstszych przyczyn bólu pleców ze ściśniętego nerwu. Nerw kulszowy zaczyna się w dolnej części pleców i biegnie przez pośladki aż do tyłu każdej nogi. Jeśli mięśnie pleców lub bioder napinają się, mogą ściskać zakończenia nerwu kulszowego, powodując strzelanie, ostry ból w tylnej części nogi, w biodrach, pośladkach lub w dolnej części pleców. Takiemu bólowi może towarzyszyć drętwienie, ucisk lub pulsujący ból, a mięśnie pleców i nóg również mogą się osłabiać. Regularne rozciąganie i ćwiczenia są zwykle wystarczające, aby przeciwdziałać objawom rwy kulszowej, chociaż w cięższych przypadkach może być konieczna operacja.
Ból pleców ze ściśniętego nerwu może również wystąpić w innych częściach pleców, a nerwy te wpłyną na części ciała obsługiwane przez ten konkretny nerw. Uszczypniętemu nerwowi może towarzyszyć sztywność szyi, drętwienie ramion lub ból strzelania na całym plecach. Taki ból jest często spowodowany przepukliną dysku kręgosłupa. Dzieje się tak, gdy żelopodobny płyn między kręgami pęka i naciska na nerwy przebiegające przez poszczególne kręgi. Takie urazy często goją się same podczas rozciągania i regularnych ćwiczeń, ale w niektórych poważniejszych przypadkach operacja może być konieczna w ostateczności. Leki przeciwzapalne mogą również łagodzić ból i leczyć obrażenia.
Inne przyczyny zaciśnięcia nerwu na plecach to bezpośredni uraz, ucisk kręgosłupa, siedzenie lub stanie przez długi czas oraz nadmierne wykorzystanie mięśni podczas aktywności fizycznej. Bólowi uszczypniętych nerwów spowodowanemu tymi czynnościami można zwykle zaradzić poprzez rozciąganie, ćwiczenia i leki.