Hur känner jag igen ryggsmärta från en klämd nerv?

Ryggsmärta från en klämd nerv kan ibland känna sig som normal ryggsmärta orsakad av muskelstammar eller dålig hållning, men oftare kommer det att vara en skarp smärta som kan stråla i hela ryggen eller till och med ner i benen, beroende på vilken nerv som är klämd. I svårare fall kan den klämda nerven orsaka svaghet eller domningar i rygg och ben. Andra typer av ryggsmärta som är resultatet av en muskulär fråga generellt orsakar inte sådana symtom, och smärta från en nypad nerv kan vara ett tecken på ett mycket allvarligare problem.

Ischias är en av de vanligaste orsakerna till ryggsmärta från en klämd nerv. Den ischiasnerven börjar i nedre delen av ryggen, och den rinner genom skinkorna och hela vägen ner på baksidan av varje ben. Om musklerna i ryggen eller höfterna spänns, kan de komprimera de ischias nervändarna, vilket kan orsaka skott, kraftig smärta längs baksidan av benet, i höfterna, i skinkorna eller i ryggen. Sådan smärta kan åtföljas av domningar, täthet eller en bankande värk, och musklerna i ryggen och benen kan också bli svaga. Regelbunden sträckning och träning räcker vanligtvis för att motverka symtomen på ischias, men i mer allvarliga fall kan kirurgi vara nödvändig.

Ryggsmärta från en klämd nerv kan också förekomma i andra delar av ryggen, och dessa nerver påverkar delar av kroppen som servas av den specifika nerven. En klämd nerv kan åtföljas av en styv nacke, domningar i armarna eller skötande smärta genom hela ryggen. Sådan smärta orsakas ofta av en herniated skiva i ryggraden. Detta inträffar när den gelliknande vätskan mellan ryggkotorna brister och pressar mot nerverna som rinner genom varje kotor. Sådana skador läker ofta på egen hand med stretch och regelbunden träning, men i vissa allvarligare fall kan kirurgi vara nödvändig som en sista utväg. Antiinflammatoriska mediciner kan också lindra smärtan och låta skadan läka.

Andra orsaker till en klämd nerv i ryggen inkluderar direkt trauma, ryggradskomprimering, sittande eller stående under långa perioder och överanvändning av muskler under fysisk aktivitet. Smärta från klämda nerver orsakade av dessa aktiviteter kan vanligtvis åtgärdas med stretch, träning och medicinering.