Comment reconnaître un mal de dos causé par un nerf pincé?
La douleur au dos d'un nerf pincé peut parfois ressembler à une douleur normale au dos causée par des tensions musculaires ou une mauvaise posture, mais le plus souvent, ce sera une douleur aiguë qui peut irradier dans le dos ou même dans les jambes, en fonction du nerf pincé. Dans les cas plus graves, le nerf pincé peut provoquer une faiblesse ou un engourdissement du dos et des jambes. D'autres types de maux de dos résultant d'un problème musculaire ne causent généralement pas de tels symptômes, et la douleur d'un nerf pincé peut indiquer un problème beaucoup plus grave.
La sciatique est l’une des causes les plus courantes de maux de dos causés par un nerf pincé. Le nerf sciatique commence dans le bas du dos et traverse les fesses et l'arrière de la jambe. Si les muscles du dos ou des hanches se contractent, ils risquent de comprimer les terminaisons du nerf sciatique, provoquant une sensation de tir, une douleur aiguë au dos de la jambe, aux hanches, aux fesses ou au bas du dos. Une telle douleur peut être accompagnée d'engourdissements, d'oppression ou de battements, et les muscles du dos et des jambes peuvent également s'affaiblir. Des étirements et des exercices réguliers suffisent généralement pour contrer les symptômes de la sciatique, bien que, dans les cas plus graves, une intervention chirurgicale soit parfois nécessaire.
Des douleurs dans le dos causées par un nerf pincé peuvent également se produire dans d'autres parties du dos, qui affecteront des parties du corps desservies par ce nerf particulier. Un nerf pincé peut être accompagné d'un cou raide, d'un engourdissement des bras ou d'une douleur lancinante dans tout le dos. Une telle douleur est souvent causée par une hernie discale dans la colonne vertébrale. Cela se produit lorsque le fluide sous forme de gel entre les vertèbres se rompt et appuie sur les nerfs qui traversent chaque vertèbre. Ces blessures guérissent souvent d'elles-mêmes par des étirements et des exercices réguliers, mais dans certains cas plus graves, une intervention chirurgicale peut s'avérer nécessaire en dernier recours. Les médicaments anti-inflammatoires peuvent également soulager la douleur et permettre à la blessure de guérir.
Un nerf pincé dans le dos peut également être causé par un traumatisme direct, une compression de la colonne vertébrale, une position assise ou debout pendant de longues périodes et une utilisation excessive des muscles pendant une activité physique. On peut généralement remédier à la douleur causée par ces activités au moyen d'étirements, d'exercices physiques et de médicaments.