ピンチ神経からの腰痛を認識するにはどうすればよいですか？

挟まれた神経による腰痛は、筋肉の緊張や姿勢の悪さによって引き起こされる正常な腰痛のように感じることがありますが、より頻繁に、どの神経がつままれるかに応じて、背中にまたは足を下に放射する鋭い痛みになります。より深刻な場合、ピンチ神経は、背中と脚に衰弱やしびれを引き起こす可能性があります。筋肉の問題に起因する他のタイプの腰痛は一般にそのような症状を引き起こさず、ピンチ神経による痛みははるかに深刻な問題を示す可能性があります。坐骨神経は腰から始まり、but部を通り抜け、各脚の後ろをずっと下って流れます。背中または腰の筋肉が締めると、坐骨神経の終わりを圧縮し、脚の後ろ、腰、but部、または腰に射撃、鋭い痛みを引き起こす可能性があります。そのような痛みには、しびれ、緊張、またはズキズキする痛みが伴う可能性がありますE、そして背中と脚の筋肉も弱くなる可能性があります。通常、坐骨神経痛の症状に対抗するには定期的なストレッチと運動で十分ですが、より深刻な場合は手術が必要になる場合があります。

挟まれた神経からの背中の痛みは、背中の他の部分でも発生する可能性があり、これらの神経はその特定の神経によってサービスされる身体の部分に影響を与えます。ピンチ神経には、首の硬い首、腕のしびれ、または背中全体の射撃の痛みが伴う場合があります。そのような痛みは、しばしば脊椎のヘルニアの椎間板によって引き起こされます。これは、椎骨の間のゲル様液が破裂し、各椎骨を通り抜ける神経に押し付けられたときに発生します。そのような怪我はしばしばストレッチと定期的な運動で独力で治癒しますが、いくつかのより深刻な症例では、最後の手術として手術が必要になる場合があります。抗炎症薬も痛みを緩和し、怪我を許可する可能性があります。oヒール。

背中のピンチ神経の他の原因には、直接的な外傷、脊髄圧縮、長時間座っている、または立っている、および身体活動中の筋肉の過剰使用が含まれます。これらの活動によって引き起こされたピンチ神経による痛みは、通常、ストレッチング、運動、薬で改善することができます。