Jakie są niskie poziomy ferrytyny?

Ferrytyna jest białkiem w organizmie, które magazynuje i uwalnia żelazo. Test ferrytyny lub żelazo mierzy ilość ferrytyny we krwi. Wysokie poziomy wskazują, że ciało gromadzi za dużo żelaza. Niski poziom ferrytyny wskazuje na niedobór żelaza.

Istnieje wiele przyczyn niedoboru żelaza, które prowadzą do niskiego poziomu ferrytyny. Niedokrwistość z niedoboru żelaza jest najczęstszą przyczyną niskich poziomów. Inne przyczyny mogą obejmować choroby wątroby, niedoczynność tarczycy, ostre zapalenie wątroby, długotrwałe krwawienia z przewodu pokarmowego i niedożywienie. Jeśli kobieta ma nienormalnie ciężkie krwawienie miesiączkowe, poziom ferrytyny może być niski.

Niedobór żelaza i niski poziom ferrytyny są ze sobą powiązane, więc objawy są takie same. Często występują zawroty głowy, zmęczenie i bóle głowy. Ludzie mogą również odczuwać utratę apetytu, bladą skórę lub kolor oczu, drażliwość i łamliwe paznokcie. W rzadszych przypadkach zgłaszano chęć jedzenia produktów nieżywnościowych lub kompulsywnego jedzenia lodem.

Kiedy pojawią się objawy, lekarze najpierw zlecą badanie krwi. Jeśli mniejsza liczba czerwonych krwinek i poziomy hemoglobiny wydają się niskie, prowadzi to do testu ferrytyny wraz z innymi testami żelaza. Wyniki tego testu ogólnie prowadzą do diagnozy niedoboru żelaza, ponieważ poziomy ferrytyny są poniżej normalnego zakresu.

Niski poziom ferrytyny mierzy się na podstawie testu ferrytyny, który jest podobny do standardowego badania krwi. W niektórych przypadkach test może wymagać wykonania więcej niż jeden raz. Gdy poziom żelaza spada, magazyny żelaza zaczynają się przyzwyczajać, próbując je zastąpić. Kolejny drugi test wykazałby spadek, nawet jeśli jest minimalny.

Istnieje wiele metod leczenia niskich poziomów ferrytyny i niedoboru żelaza. Pierwsza to zmiana wymagań dietetycznych. Zwiększanie ilości żywności bogatej w żelazo pomaga na dwa sposoby. Pokarmy bogate w żelazo, takie jak soja, szpinak i brokuły, pomagają naturalnie podnieść poziom żelaza, jednocześnie zwiększając ilość żelaza magazynowanego przez białko ferrytyny.

Dodawanie suplementów to kolejny sposób leczenia niskich poziomów ferrytyny. Suplementy żelaza, takie jak siarczan żelazawy, są dostępne zarówno bez recepty, jak i na receptę. Wielu lekarzy zaleca przyjmowanie suplementów witaminy C z suplementami żelaza. Witamina C pomaga organizmowi wchłonąć żelazo.

Ważne jest szybkie leczenie niskich poziomów ferrytyny. Niedobór żelaza powoduje problemy z czerwonymi krwinkami. Kiedy ciało nie ma wystarczającej ilości żelaza, nie może wytwarzać czerwonych krwinek. Zmniejsza to ilość tlenu i składników odżywczych rozprowadzanych przez ciało przez krew. Nieleczone niskie stężenie żelaza może spowodować poważne problemy, takie jak problemy z sercem.