Co to jest ból głowy związany z ciśnieniem atmosferycznym?

Barometryczny ból głowy jest rodzajem migrenowego bólu głowy, który jest spowodowany zmianą ciśnienia atmosferycznego i charakteryzuje się uderzającym bólem głowy skoncentrowanym z przodu głowy i okolicy zatok. Nikt nie wie dokładnie, dlaczego zmiany ciśnienia powodują u niektórych osób bóle głowy. Leczenie obejmuje przyjmowanie leków przeciwbólowych i podejmowanie kroków w celu przeciwdziałania zmianie ciśnienia poprzez obniżenie ciśnienia krwi.

Ciśnienie powietrza spowodowane ciężarem powietrza dociskającego do Ziemi nazywa się ciśnieniem barometrycznym, ponieważ jest mierzone za pomocą barometrów. Na ciśnienie atmosferyczne ma wpływ pogoda. Zbliżająca się burza powoduje spadek ciśnienia barometrycznego, co zwykle występuje, gdy powstaje ból głowy związany z ciśnieniem barometrycznym. Ciśnienie atmosferyczne wzrośnie ponownie po przejściu burzy.

Na wysokość ciśnienia atmosferycznego ma również wpływ wysokość. Ciśnienie barometryczne jest niższe na dużych wysokościach, np. W górach. To powoduje u niektórych osób bóle głowy podczas pieszych wędrówek, latania, jazdy na nartach lub podróży do nowych miejsc.

Wielu naukowców i badaczy nie zgadza się dokładnie, dlaczego zmiany ciśnienia atmosferycznego mogą powodować bóle głowy. Jedna z teorii mówi, że na receptory barometryczne w mózgu, które regulują ciśnienie krwi, gdy ktoś szybko wstaje lub zmienia pozycję, mogą mieć wpływ zmiany ciśnienia atmosferycznego. Podobna teoria zakłada, że ​​zmiana ciśnienia atmosferycznego powoduje niewielkie zmiany ciśnienia w płynie mózgowym.

Na poziomy tlenu w atmosferze mogą wpływać zmiany ciśnienia powietrza zarówno z powodu pogody, jak i wysokości. Naczynia krwionośne próbują zrekompensować obniżony poziom tlenu poprzez kurczenie się i rozszerzanie, wywołując w ten sposób ból głowy. Wysokie temperatury i wysoka wilgotność mogą również powodować bóle głowy związane z pogodą. Niektóre osoby cierpią na migrenowe bóle głowy, gdy atmosfera jest naładowana elektrycznie, na przykład przed burzą.

Ból głowy pod ciśnieniem barometrycznym jest często błędnie rozpoznawany przez pacjentów jako ból głowy zatok. Ból może wystąpić po jednej lub obu stronach głowy i zwykle koncentruje się na czole i nosie. Mogą również występować inne objawy migrenowych bólów głowy, w tym walenie głową; wrażliwość na światło, hałas i zapachy; lub nudności.

Jednym ze sposobów leczenia bólu głowy pod ciśnieniem barometrycznym jest przede wszystkim zapobieganie jego powstawaniu. Lekarze czasami zalecają pacjentom, którzy przyjmują leki na migrenę, nieznaczne zwiększenie dawki w przypadku spadku ciśnienia barometrycznego. Niektóre osoby stwierdzają, że zwiększenie spożycia magnezu w przypadku zmiany ciśnienia zapobiega rozwojowi bólu głowy związanego z ciśnieniem barometrycznym.

Jeśli powstanie ból głowy związany z ciśnieniem barometrycznym, jedynym działaniem jest leczenie bólu. Środki przeciwbólowe, zarówno na receptę, jak i bez recepty, skutecznie zmniejszają ból głowy. Niektórzy uważają, że wykonywanie ćwiczeń aerobowych również pomaga, ponieważ ćwiczenia stymulują produkcję serotoniny i uwalniają endorfiny.

Techniki relaksacyjne mogą być również skuteczne w leczeniu bólów głowy związanych z ciśnieniem barometrycznym. Obniżenie ciśnienia krwi może pomóc przeciwdziałać wpływowi zmian ciśnienia na naczynia krwionośne w głowie. Medytacja, akupunktura, aromaterapia, joga i masaż mogą być pomocne w łagodzeniu bólu głowy związanego z ciśnieniem barometrycznym.

Najlepszą strategią radzenia sobie z bólami głowy pod ciśnieniem barometrycznym jest wypróbowanie różnych kombinacji tych środków przeciwbólowych i technik zapobiegawczych, aby zobaczyć, co działa najlepiej. Osoby cierpiące mogą próbować prowadzić dziennik bólu i szczegółów pogodowych. Informacje te można wykorzystać do ustalenia wzorców i dokładniejszego przewidywania, kiedy wystąpi ból głowy i jak najlepiej go leczyć.