Che cos'è un mal di testa a pressione barometrica?
Un mal di testa a pressione barometrica è un tipo di emicrania che è causato da un cambiamento della pressione atmosferica atmosferica ed è caratterizzato da un forte mal di testa centrato sulla parte anteriore della testa e dell'area del seno. Nessuno sa esattamente perché i cambiamenti di pressione inducano alcune persone a sviluppare mal di testa. I trattamenti comprendono l'assunzione di antidolorifici e le misure per contrastare il cambiamento di pressione abbassando la pressione sanguigna.
La pressione dell'aria, causata dal peso dell'aria che preme contro la Terra, è chiamata pressione barometrica perché è misurata da barometri. La pressione barometrica è influenzata dal tempo. Una tempesta in avvicinamento fa cadere la pressione barometrica, che di solito è quando si formerà un mal di testa a pressione barometrica. La pressione barometrica aumenterà di nuovo dopo che è passata una tempesta.
Anche la pressione barometrica è influenzata dall'altitudine. La pressione barometrica è più bassa ad alta quota, come in montagna. Questo fa sì che alcune persone sviluppino mal di testa mentre fanno escursioni, volano, sciano o viaggiano in nuove località.
Molti scienziati e ricercatori non sono d'accordo sul perché esattamente i cambiamenti della pressione atmosferica possano provocare mal di testa. Una teoria è che i recettori barometrici nel cervello, che regolano la pressione sanguigna quando uno si alza rapidamente o cambia posizione, potrebbe essere influenzato dai cambiamenti della pressione atmosferica. Una teoria simile ipotizza che un cambiamento nella pressione atmosferica causi piccoli cambiamenti di pressione nel fluido cerebrale.
I livelli di ossigeno atmosferico possono essere influenzati dalle variazioni della pressione dell'aria a causa sia del tempo che dell'altitudine. I vasi sanguigni cercano di compensare i bassi livelli di ossigeno contraendosi ed espandendosi, provocando così un mal di testa. Alte temperature e alti livelli di umidità possono anche innescare mal di testa legati alle condizioni meteorologiche. Alcune persone soffrono anche di emicrania quando l'atmosfera è elettricamente carica, come prima di un temporale.
Un mal di testa a pressione barometrica è spesso mal diagnosticato dai malati come un mal di testa sinusale. Il dolore può verificarsi su uno o entrambi i lati della testa e di solito si concentra sulla fronte e sul naso. Potrebbero anche essere presenti altri sintomi di emicrania, tra cui una testa martellante; sensibilità alla luce, al rumore e agli odori; o nausea.
Un modo per trattare un mal di testa a pressione barometrica è quello di impedire che si formi in primo luogo. I medici a volte consigliano ai pazienti che assumono farmaci per l'emicrania di aumentare leggermente il loro dosaggio se la pressione barometrica sta diminuendo. Alcune persone trovano che aumentare l'assunzione di magnesio quando si verifica un cambiamento di pressione impedisce lo sviluppo di un mal di testa a pressione barometrica.
Se si è formata una cefalea a pressione barometrica, l'unico modo di agire è trattare il dolore. Gli antidolorifici, sia su prescrizione che da banco, sono efficaci per attenuare il mal di testa. Alcune persone trovano che anche l'esercizio aerobico aiuta, perché l'esercizio stimola la produzione di serotonina e rilascia endorfine.
Le tecniche di rilassamento possono anche essere efficaci nella cura del mal di testa a pressione barometrica. L'abbassamento della pressione sanguigna potrebbe aiutare a contrastare l'effetto delle variazioni di pressione sui vasi sanguigni nella testa. La meditazione, l'agopuntura, l'aromaterapia, lo yoga e il massaggio potrebbero essere utili per migliorare il mal di testa a pressione barometrica.
La migliore strategia per affrontare il mal di testa a pressione barometrica è quella di provare varie combinazioni di questi antidolorifici e tecniche preventive per vedere cosa funziona meglio. I malati possono provare a tenere un diario di sintomi e dettagli meteorologici. Queste informazioni possono essere utilizzate per stabilire schemi e prevedere in modo più accurato quando si verificherà un mal di testa e il modo migliore per trattarlo.