Qu'est-ce qu'un mal de tête de pression barométrique?

Un mal de tête dû à la pression barométrique est un type de mal de tête provoqué par un changement de la pression atmosphérique et se caractérise par un violent mal de tête centré sur l'avant de la tête et les sinus. Personne ne sait exactement pourquoi les changements de pression provoquent chez certaines personnes des maux de tête. Les traitements consistent notamment à prendre des médicaments contre la douleur et à prendre des mesures pour contrer le changement de pression en abaissant la pression artérielle.

La pression atmosphérique, causée par le poids de l'air en appui sur la Terre, est appelée pression barométrique car elle est mesurée par des baromètres. La pression barométrique est affectée par les conditions météorologiques. Une tempête approchant provoque une chute de la pression barométrique, qui se produit généralement lorsqu'un mal de tête sous pression barométrique se forme. La pression barométrique augmentera à nouveau une fois la tempête passée.

La pression barométrique est également affectée par l'altitude. La pression barométrique est plus basse à haute altitude, comme dans les montagnes. Cela provoque des maux de tête chez certaines personnes lors d’une randonnée, d’un vol en avion, du ski ou lors de leurs déplacements.

De nombreux scientifiques et chercheurs ne s'entendent pas sur la raison exacte pour laquelle les changements de pression atmosphérique peuvent provoquer des maux de tête. Une théorie est que les récepteurs barométriques dans le cerveau, qui régulent la pression artérielle lorsque l’on se lève rapidement ou changent de position, pourraient être affectés par les changements de pression atmosphérique. Une théorie similaire pose qu'un changement de la pression atmosphérique provoque de petits changements de pression dans le fluide du cerveau.

Les niveaux d'oxygène atmosphérique peuvent être affectés par les changements de pression atmosphérique dus aux conditions météorologiques et à l'altitude. Les vaisseaux sanguins tentent de compenser les baisses d'oxygène en se contractant et en se dilatant, provoquant ainsi un mal de tête. Des températures élevées et un taux d'humidité élevé peuvent également déclencher des maux de tête liés aux conditions météorologiques. Certaines personnes souffrent également de migraines lorsque l'atmosphère est chargée électriquement, comme avant un orage.

Une céphalée due à une pression barométrique est souvent mal diagnostiquée par les patients comme une céphalée des sinus. La douleur peut survenir d'un ou des deux côtés de la tête et se concentre généralement sur le front et le nez. D'autres symptômes de migraine peuvent également être présents, notamment une tête qui bat de l'aile; sensibilité à la lumière, au bruit et aux odeurs; ou des nausées.

Une façon de traiter un mal de tête dû à la pression barométrique est d'empêcher sa formation initiale. Les médecins conseillent parfois aux patients prenant des médicaments contre la migraine d’augmenter légèrement leur posologie si la pression barométrique baisse. Certaines personnes trouvent qu’augmenter leur consommation de magnésium lorsqu’il ya un changement de pression empêche le développement d’un mal de tête dû à la pression barométrique.

Si un mal de tête dû à la pression barométrique s'est formé, le seul plan d'action consiste à traiter la douleur. Les analgésiques, qu’ils soient prescrits ou en vente libre, sont efficaces pour atténuer les maux de tête. Certaines personnes trouvent que faire de l'exercice aérobique est également utile, car l'exercice stimule la production de sérotonine et libère des endorphines.

Les techniques de relaxation peuvent également être efficaces pour guérir les céphalées dues à la pression barométrique. Abaisser la tension artérielle pourrait aider à contrer l’effet des changements de pression sur les vaisseaux sanguins de la tête. La méditation, l’acupuncture, l’aromathérapie, le yoga et les massages pourraient aider à atténuer les maux de tête dus à la pression barométrique.

La meilleure stratégie pour traiter les céphalées dues à la pression barométrique consiste à essayer diverses combinaisons de ces techniques de prévention de la douleur et de prévention afin de déterminer ce qui fonctionne le mieux. Les personnes atteintes peuvent essayer de tenir un journal des maux de tête contenant les symptômes et les conditions météorologiques. Ces informations peuvent être utilisées pour établir des modèles et pour prédire avec plus de précision quand un mal de tête va survenir et comment le traiter au mieux.