Co to jest izolacja emocjonalna?

Izolacja emocjonalna to stan, w którym jednostka jest mentalnie dystansowana od innych ludzi. Osoba z tym schorzeniem może wydawać się odrętwiała i stale wydawać się odsuwać od innych. Oprócz braku mentalnego połączenia osoby izolowane emocjonalnie wykazują niewielkie zainteresowanie uczuciami innych.

Wiele osób cierpiących na tego rodzaju izolację ma silne sieci społecznościowe, ale brakuje im znaczącej więzi z przyjaciółmi. Chociaż mogą budować powierzchowne przyjaźnie, często nie są w stanie zwierzyć się wielu ludziom. Ludzie, którzy są emocjonalnie izolowani, zwykle czują się samotni i niezdolni do nawiązania kontaktu z innymi. Ten stan był historycznie najczęstszy wśród mężczyzn.

Ten stan jest często poprzedzony depresją, lękiem i poczuciem nieadekwatności. Zakończenie cyklu złych uczuć związanych z izolacją emocjonalną może być trudne, ponieważ jeden z tych stanów może nasilać objawy innych. Najczęstszym sposobem leczenia jest terapia, która zajmuje się przyczynami złych uczuć, które prowadzą do izolacji.

Kilka innych warunków może prowadzić do emocjonalnej izolacji, nawet jeśli dana osoba może chcieć nawiązać kontakty z innymi. Może to obejmować agorafobię, lęk społeczny i niektóre przypadki narcyzmu. W takich przypadkach ludzie często stają się sfrustrowani, ponieważ czują się zablokowani w tworzeniu więzi emocjonalnych.

Istnieją inne warunki prowadzące do emocjonalnej izolacji, w których jednostka może nie chcieć nawiązać więzi mentalnych z innymi. Może to obejmować autyzm i osobowość schizoidalną. W niektórych przypadkach narcyści mogą również dystansować się emocjonalnie z powodu poczucia wyższości. Przypadki te mogą być bardziej złożone, ponieważ jednostka może nie odczuwać potrzeby zmiany.

Wiele osób, które doświadczają izolacji emocjonalnej, nie jest w stanie utrzymać przyjaciół z powodu nieczułości lub egocentryzmu. W kilku przypadkach niedokładne widzenie siebie może uniemożliwić osobie odizolowanej zrozumienie, co powoduje zakończenie tych przyjaźni. Dyskusja może pomóc rozwiązać niektóre z tych tajemnic.

Izolacja emocjonalna jest często mylona z izolacją społeczną, chociaż są to dwa odrębne warunki. Osoba, która jest fizycznie odległa od innych, jest społecznie izolowana. Osoby z tym schorzeniem zazwyczaj spędzają dużo czasu w samotności, czasem przez kilka dni z rzędu i mogą nie mieć zbyt wielu przyjaciół. Stan psychiczny osoby z emocjonalną izolacją jest inny, ale może ostatecznie doprowadzić do izolacji społecznej. Często zdarza się, że osoba doświadcza obu warunków jednocześnie.