Che cos'è l'isolamento emotivo?
L'isolamento emotivo è uno stato in cui un individuo è mentalmente allontanato dalle altre persone. Una persona con questa condizione può apparire insensibile e sembrare costantemente allontanarsi dagli altri. Oltre alla mancanza di connessione mentale, le persone emotivamente isolate tendono a mostrare scarso interesse anche per i sentimenti degli altri.
Molte persone che soffrono di questo tipo di isolamento hanno forti social network, ma mancano di un legame significativo con i loro amici. Sebbene possano costruire amicizie superficiali, spesso non sono in grado di confidarsi con molte persone. Le persone che sono emotivamente isolate di solito si sentono sole e incapaci di relazionarsi con gli altri. Questa condizione è stata storicamente più comune tra gli uomini.
Questa condizione è spesso preceduta o coincide con depressione, ansia e sentimenti di inadeguatezza. Può essere difficile terminare il ciclo di cattivi sentimenti associati all'isolamento emotivo poiché una di queste condizioni può aumentare i sintomi degli altri. Il trattamento più comune è la terapia che si occupa delle cause dei cattivi sentimenti che portano all'isolamento.
Diverse altre condizioni possono portare all'isolamento emotivo, anche se l'individuo potrebbe voler stabilire connessioni con gli altri. Ciò può includere agorafobia, ansia sociale e alcuni casi di narcisismo. In questi casi, gli individui diventano spesso frustrati perché si sentono bloccati dalla formazione di legami emotivi.
Ci sono altre condizioni che portano all'isolamento emotivo in cui l'individuo potrebbe non voler stringere legami mentali con gli altri. Questo può includere autismo e personalità schizoide. In alcuni casi, i narcisisti possono anche distanziarsi emotivamente, a causa di sentimenti di superiorità. Questi casi possono essere più complessi, in quanto un individuo potrebbe non sentire il bisogno di cambiare.
Molte persone che sperimentano l'isolamento emotivo non sono in grado di mantenere gli amici a causa di comportamenti insensibili o egocentrici. In diversi casi, una visione imprecisa di sé può impedire a una persona isolata di capire cosa causa la fine di queste amicizie. La talk terapia può aiutare a svelare alcuni di questi misteri.
L'isolamento emotivo è spesso confuso con l'isolamento sociale, sebbene siano due condizioni distinte. Una persona che tende ad essere fisicamente distante dagli altri è socialmente isolata. Le persone con questa condizione in genere trascorrono molto tempo da sole, a volte per diversi giorni di seguito, e potrebbero non avere molti amici. Lo stato mentale di una persona con isolamento emotivo è diverso, ma può eventualmente portare all'isolamento sociale. È comune per un individuo sperimentare entrambe le condizioni contemporaneamente.