Co je emoční izolace?

Emoční izolace je stav, ve kterém je jednotlivec mentálně vzdálen od ostatních lidí. Osoba s tímto stavem se může zdát znecitlivěná a neustále se zdá, že se odtahuje od ostatních. Kromě nedostatečného duševního spojení mají emocionálně izolovaní lidé tendenci projevovat i malý zájem o pocity druhých.

Mnoho lidí trpících tímto druhem izolace má silné sociální sítě, ale postrádají významné pouto se svými přáteli. I když si mohou budovat povrchní přátelství, často se jim nedůvěřují. Lidé, kteří jsou emocionálně izolovaní, se obvykle cítí osamělí a neschopní vztahovat se s ostatními. Tato podmínka byla u mužů historicky nejběžnější.

Tomuto stavu často předchází deprese, úzkost a pocity nedostatečnosti. Může být obtížné ukončit cyklus špatných pocitů spojených s emoční izolací, protože kterýkoli z těchto stavů může zvýšit příznaky ostatních. Nejběžnější léčba je terapie, která se zabývá příčinami špatných pocitů, které vedou k izolaci.

Několik dalších podmínek může vést k emocionální izolaci, i když jednotlivec si může přát vytvořit spojení s ostatními. To může zahrnovat agorafobii, sociální úzkost a některé případy narcismu. V těchto případech se jednotlivci často frustrují, protože se cítí blokováni od vytváření emocionálních svazků.

Existují další podmínky vedoucí k emoční izolaci, ve které si jednotlivec nemusí přát navázat duševní pouta s ostatními. To může zahrnovat autismus a schizoidní osobnost. V některých případech se narcisté mohou také emocionálně distancovat kvůli pocitu nadřazenosti. Tyto případy mohou být složitější, protože jednotlivec nemusí cítit potřebu změny.

Mnoho lidí, kteří zažívají emoční izolaci, nejsou schopni udržet přátele kvůli necitlivému chování nebo chování zaměřenému na sebe. V několika případech může nepřesný pohled na sebe izolovaného člověka zabránit tomu, aby pochopil, co způsobuje, že tato přátelství končí. Mluvová terapie může pomoci odhalit některá z těchto záhad.

Emoční izolace je často zaměňována se sociální izolací, i když jsou to dvě odlišné podmínky. Člověk, který má sklon být fyzicky vzdálen od ostatních, je sociálně izolovaný. Lidé s touto podmínkou obvykle tráví spoustu času sami, někdy i několik dní v řadě, a nemusí mít příliš mnoho přátel. Duševní stav člověka s emoční izolací je jiný, ale nakonec může vést k sociální izolaci. Je běžné, že jednotlivec zažívá obě podmínky současně.