Jak wybrać najlepszą ortezę łokcia?
Jeśli zraniłeś łokieć lub potrzebujesz wsparcia dla słabego stawu łokciowego z powodu operacji lub innego stanu patologicznego, orteza łokcia może pomóc. Orteza, podobnie jak orteza, podtrzymuje łokieć i chroni. Wybór najlepszej ortezy łokcia wymaga najpierw wybrania odpowiedniego typu do kontuzji lub innego problemu, ponieważ może się różnić w zależności od tego, ile wsparcia potrzebuje łokieć i jak dużo elastyczności powinien mieć podczas noszenia urządzenia. Inne kwestie obejmują to, jak dobrze pasuje orteza łokcia i jak łatwo można ją wyczyścić.
W przypadku drobnych urazów lub operacji zwykle wystarcza orteza łokcia bardziej przypominająca tkaninę lub nylonowy aparat ortodontyczny, chociaż w wielu przypadkach materiał będzie miał wbudowane coś zapewniającego wsparcie, na przykład kawałek aluminium lub plastiku. Te rodzaje ortezy pozwalają na większą elastyczność, co jest pomocne w późniejszych etapach procesu gojenia lub jeśli potrzebujesz ortezy do wsparcia z powodu przewlekłego problemu. Jedną rzeczą, którą należy wziąć pod uwagę przy tego rodzaju ortezach, lub jakichkolwiek ortezach wykonanych z tkaniny lub podobnego materiału, jest ustalenie, czy ma on właściwości antybakteryjne. Wiele osób robi to, co może być pomocne w celu uniknięcia grzyba lub gromadzenia się bakterii.
Powrót do zdrowia po poważnym urazie łokcia lub operacji często wymaga trzymania łokcia w miejscu lub ograniczania ruchu do minimum. W takich przypadkach pożądana jest orteza łokcia wykonana z twardszego tworzywa sztucznego lub metalu. Wiele z tych rodzajów ortezy ma wbudowany goniometr, który pozwala ustawić kąt ortezy, aby utrzymać pozycję zablokowaną lub ograniczyć ruch łokcia pod określonym kątem.
Niezależnie od rodzaju wybranej ortezy łokcia powinna ona dobrze przylegać do przedramienia i ramienia, zapewniając wsparcie bez zakłócania krążenia. Większość jest regulowana, choć tylko w określonym zakresie, dlatego ważne jest, aby wybrać odpowiedni rozmiar dla swojego ramienia. Jeśli orteza ma wyściółkę, powinna umożliwić łatwe usunięcie, dzięki czemu można ją łatwo umyć; pomocne jest również wypełnienie pochłaniające wilgoć.
Zazwyczaj najlepiej jest skonsultować się z lekarzem lub fizjoterapeutą w sprawie najlepszego rodzaju ortezy dla twoich potrzeb, szczególnie po poważnym urazie lub operacji. Jeśli nie jesteś zadowolony z zalecanego rodzaju lub marki ortezy łokciowej, noś je w wielu sklepach z artykułami medycznymi, zarówno online, jak i poza nimi. Możesz łatwo kupić go samodzielnie, ale ogólnie powinieneś najpierw skonsultować się z terapeutą lub lekarzem.