Wie wähle ich die beste Ellbogenorthese aus?
Wenn Sie Ihren Ellbogen verletzt haben oder aufgrund einer Operation oder eines anderen pathologischen Zustands Unterstützung für ein schwaches Ellbogengelenk benötigen, kann eine Ellbogenorthese Abhilfe schaffen. Eine Orthese, ähnlich einer Orthese, hält Ihren Ellbogen gestützt und geschützt. Die Wahl der besten Ellbogenorthese setzt voraus, dass Sie zuerst den richtigen Typ für Ihre Verletzung oder ein anderes Problem auswählen. Dies hängt davon ab, wie viel Unterstützung Ihr Ellbogen benötigt und wie viel Flexibilität er beim Tragen des Geräts haben sollte. Zu den weiteren Überlegungen gehört, wie gut die Ellenbogenorthese passt und wie leicht sie gereinigt werden kann.
Für kleinere Verletzungen oder Operationen reicht in der Regel eine Ellbogenorthese aus, die eher einem Tuch oder einer Nylonorthese ähnelt, obwohl in vielen Fällen in den Stoff etwas eingebaut ist, das Unterstützung bietet, z. B. ein Stück Aluminium oder Kunststoff. Diese Arten von Orthesen ermöglichen mehr Flexibilität, was in den späteren Phasen des Heilungsprozesses hilfreich ist oder wenn Sie die Orthese aufgrund eines chronischen Problems zur Unterstützung benötigen. Bei diesen Orthesentypen oder bei Orthesen aus Stoff oder ähnlichem Material ist zu berücksichtigen, ob sie antibakterielle Eigenschaften haben. Viele tun dies, was hilfreich sein kann, um Pilzbefall oder Ansammlung von Bakterien zu vermeiden.
Für die Heilung nach einer schweren Ellbogenverletzung oder Operation ist es häufig erforderlich, dass Sie den Ellbogen an Ort und Stelle halten oder die Bewegung auf ein Minimum beschränken. In diesen Fällen ist eine Ellbogenorthese aus härterem Kunststoff oder Metall wünschenswert. Viele dieser Orthesentypen verfügen über ein eingebautes Goniometer, mit dem Sie den Winkel der Orthese einstellen können, um die Position zu halten oder die Bewegung Ihres Ellbogens auf einen bestimmten Winkel zu beschränken.
Unabhängig davon, für welche Art von Ellbogenorthese Sie sich entscheiden, sollte sie eng an Unterarm und Oberarm anliegen und Unterstützung bieten, ohne den Kreislauf zu beeinträchtigen. Die meisten sind einstellbar, allerdings nur innerhalb eines bestimmten Bereichs. Daher ist es wichtig, die richtige Größe für Ihren Arm zu wählen. Wenn die Orthese gepolstert ist, sollte sich die Orthese leicht entfernen lassen, damit Sie die Polster problemlos waschen können. Hilfreich ist auch eine feuchtigkeitsaufnehmende Polsterung.
In der Regel ist es am besten, sich mit Ihrem Arzt oder Physiotherapeuten über die für Ihre Bedürfnisse am besten geeignete Art der Orthese zu beraten, insbesondere nach einer schweren Verletzung oder Operation. Wenn Sie mit dem Typ oder der Marke der empfohlenen Ellenbogenorthese nicht zufrieden sind, führen Sie diese in vielen Sanitätsgeschäften, sowohl online als auch im Ausland. Sie können ganz einfach eins selbst kaufen, aber Sie sollten sich in der Regel zuerst bei Ihrem Therapeuten oder Arzt erkundigen.