Como eu escolho a melhor órtese de cotovelo?
Se você machucou o cotovelo ou precisa de suporte para uma articulação do cotovelo fraca devido a cirurgia ou outra condição patológica, uma órtese de cotovelo pode ajudar. Uma órtese, semelhante a uma cinta, mantém o cotovelo apoiado e protegido. A escolha da melhor órtese de cotovelo exige primeiro a escolha do tipo certo para sua lesão ou outro problema, pois pode variar dependendo de quanto apoio seu cotovelo precisa e quanta flexibilidade ele deve ter ao usar o dispositivo. Outras considerações incluem quão bem a órtese do cotovelo se encaixa e a facilidade com que pode ser limpa.
Para ferimentos leves ou cirurgias, uma órtese de cotovelo mais parecida com uma cinta de tecido ou nylon geralmente é suficiente, embora em muitos casos o tecido tenha algo embutido para oferecer suporte, como um pedaço de alumínio ou plástico. Esses tipos de órteses permitem mais flexibilidade, o que é útil nos últimos estágios do processo de cicatrização ou se você precisar da órtese para suporte devido a um problema crônico. Uma coisa a considerar com esses tipos de órteses, ou qualquer órtese feita de tecido ou material semelhante, é determinar se possui propriedades antibacterianas. Muitos o fazem, o que pode ser útil para evitar fungos ou acúmulo de bactérias.
A recuperação de uma lesão grave no cotovelo ou cirurgia geralmente exige que você mantenha o cotovelo travado no lugar ou mantenha o movimento no mínimo. Nesses casos, é desejável uma órtese de cotovelo feita de plástico ou metal mais duro. Muitos desses tipos de órteses possuem um goniômetro embutido, que permite definir o ângulo da órtese, para manter-se travado na posição ou limitar o movimento do cotovelo a um ângulo específico.
Independentemente do tipo de órtese de cotovelo que você escolher, ela deve caber confortavelmente no antebraço e no braço, oferecendo suporte sem interromper a circulação. A maioria é ajustável, embora apenas dentro de um determinado intervalo, por isso é importante escolher o tamanho correto para o seu braço. Se a órtese tiver preenchimento, deve ser fácil removê-lo, para que você possa lavá-lo com facilidade; estofamento que absorve a umidade também é útil.
Normalmente, geralmente é melhor consultar seu médico ou fisioterapeuta sobre o melhor tipo de órtese para suas necessidades, principalmente após uma lesão ou cirurgia grave. Se você não estiver satisfeito com o tipo ou marca de órtese de cotovelo recomendada, muitas lojas de suprimentos médicos, on-line e off-line, as transportam. Você pode facilmente comprar um por conta própria, mas geralmente deve consultar primeiro seu terapeuta ou médico.