Hvordan vælger jeg den bedste albueortose?

Hvis du har skadet din albue eller har brug for støtte til et svagt albueleddet på grund af operation eller anden patologisk tilstand, kan en albueortose hjælpe. En ortose, der ligner en stag, holder din albue understøttet og beskyttet. Valg af den bedste albueortose kræver først, at du vælger den rigtige type til din skade, eller andet problem, da det kan variere afhængigt af hvor meget støtte din albue har brug for, og hvor meget fleksibilitet den skal have, mens du bærer enheden. Andre overvejelser inkluderer, hvor godt albueortosen passer, og hvor let den kan rengøres.

Ved mindre kvæstelser eller operationer vil en albueortose, der ligner en klud eller nylonstiver normalt være tilstrækkelig, selvom stoffet i mange tilfælde har noget indbygget til at tilbyde støtte, f.eks. Et stykke aluminium eller plast. Disse typer ortose giver mulighed for mere fleksibilitet, hvilket er nyttigt i de sidstnævnte stadier af helingsprocessen, eller hvis du har brug for orthosen til støtte på grund af et kronisk problem. Én ting at overveje ved disse typer orthose eller enhver stag eller ortose, der er lavet af klud eller lignende materiale, er at bestemme, om det har anti-bakterielle egenskaber. Mange gør det, hvilket kan være nyttigt at undgå svamp eller opbygning af bakterier.

Genopretning efter en alvorlig albue skade eller operation kræver ofte, at du holder din albue låst på plads eller holder bevægelse til et minimum. I disse tilfælde er en albueortose fremstillet af hårdere plast eller metal ønskelig. Mange af disse typer ortose har et indbygget goniometer, som giver dig mulighed for at indstille vinklen på ortosen, enten for at holde dig låst i position eller begrænse bevægelsen af ​​din albue til en bestemt vinkel.

Uanset hvilken type albueortose, du vælger, skal den passe tæt på underarmen og overarmen og tilbyde støtte uden at afskære din cirkulation. De fleste er justerbare, skønt kun inden for et bestemt interval, så det er vigtigt at vælge den rigtige størrelse til din arm. Hvis ortosen har polstring, skal den muliggør let fjernelse, så du kan vaske polstret let; polstring, der absorberer fugt, er også nyttigt.

Typisk er det normalt bedst at konsultere din læge eller fysioterapeut om den bedste type ortose til dine behov, især efter en alvorlig skade eller operation. Hvis du ikke er tilfreds med den anbefalede type eller mærke af albueortose, bærer mange medicinske forsyningsforretninger, både online og slukket, dem. Du kan nemt købe en på egen hånd, men du skal normalt kontakte din terapeut eller læge først.