Jak stosować lizynę na opryszczkę?
Lizyna na opryszczkę jest znanym i skutecznym sposobem leczenia wielu osób cierpiących na otwarte rany na ustach i narządach płciowych wywołane wirusem opryszczki pospolitej (HSV). L-lizyna, biologicznie aktywna forma, jest dostępna w aptekach, sklepach spożywczych lub specjalistycznych sklepach z witaminami w kapsułkach od 500 do 1000 mg. Nadmiar lizyny jest wydalany z moczem, więc nie kumuluje się w organizmie. Skuteczne dawki wahają się od 1000 mg do 3000 mg dziennie podczas aktywnej epidemii. Lizyny nie należy przyjmować z jedzeniem.
HSV nabywa się poprzez kontakt z nosicielami wirusa poprzez wymianę płynów ustrojowych, takich jak może to wystąpić podczas całowania, kaszlu, seksu bez zabezpieczenia lub dotykania otwartych skaleczeń. HSV jest bardzo powszechny. Wiele bezobjawowych osób jest nosicielami i nieświadomie rozprzestrzenia wirusa. Po zarażeniu ludzie będą nosili wirusa do końca życia. Wirus będzie uśpiony między epidemiami, w tym czasie nosiciel stanie się zaraźliwy.
Zaobserwowano, że lizyna na opryszczkę znacznie zmniejsza częstotliwość wybuchów. Ogniska są często wywoływane przez jakąś formę stresu. Stres może przybierać postać światła ultrafioletowego, przeziębienia lub innych infekcji lub lęków związanych z codziennymi czynnościami. Niedobór lizyny jest rzadki, ponieważ występuje w wielu białkach. Weganie używający ziarna jako jedynego źródła białka mogą potrzebować suplementów lizyny.
Skuteczna dawka lizyny na opryszczkę różni się w zależności od osoby. Jeśli dana osoba spożywa dużą ilość lizyny w swojej normalnej diecie lub przyjmuje witaminy z grupy B, podczas epidemii konieczne mogą być dawki aż trzech kapsułek 1000 mg dziennie. Jeśli obecność opryszczki jest poważnym, częstym zjawiskiem, pomiędzy epizodami można przyjmować 500 mg na dobę. Jeśli codzienne witaminy nie są przyjmowane, pojedyncza kapsułka 1000 mg może być wystarczająca podczas wybuchu epidemii.
Bardzo ważne jest, aby lizynę na opryszczkę podawano natychmiast po pierwszych objawach. Objawy te mogą obejmować obrzęk, mrowienie, brzęczenie lub ból w obszarze podatnym na HSV. Leczenie będzie znacznie bardziej skuteczne, jeśli rozpocznie się w ciągu kilku minut od któregokolwiek z tych objawów. Drugą dawkę należy podać w ciągu kilku godzin od pierwszej. Jeśli lizyna na opryszczkę jest stosowana konsekwentnie, częstotliwość i czas trwania ogniska HSV są często zmniejszane, a nawet mogą zanikać.
Arginina i lizyna to dwa z 20 niezbędnych aminokwasów. Białka są często wysokie w jednym z nich, a niskie w drugim. Stwierdzono, że HSV rozwija się w środowisku o wysokiej zawartości argininy. Sugeruje to, że środowisko lizyny nie sprzyja replikacji HSV. Dokładny mechanizm lizyny do leczenia opryszczki jest badany przez wiele firm farmaceutycznych.