ヘルペスにリジンを使用するにはどうすればよいですか？

口唇ヘルペスのリジンは、単純ヘルペスウイルス（HSV）が原因で口唇や性器の開いた傷に苦しむ多くの人に知られている効果的な治療法です。 生物学的に活性な形態であるL-リジンは、薬局、食料品店、または専門のビタミン小売店で500〜1,000 mgのカプセルで入手できます。 過剰なリジンは尿から排泄されるため、体内に蓄積しません。 有効な投薬量の範囲は、活動的なアウトブレイク中の1日あたり1,000 mg〜3,000 mgです。 リジンは食物と一緒に摂取しないでください。

HSVは、キス、咳、保護されていない性交、または開いた切り傷に触れる際に発生する可能性のある体液の交換により、ウイルスのキャリアと接触することにより獲得されます。 HSVは非常に一般的です。 多くの無症候性の人々は保因者であり、無意識のうちにウイルスを拡散します。 感染すると、人々は生涯ウイルスを保有します。 ウイルスは発生の間に休眠状態になり、その時点で保菌者は伝染します。

ヘルペスのリジンは、発生の頻度を劇的に減少させることが観察されています。 発生は、しばしば何らかの形のストレスによって引き起こされます。 ストレスは、紫外線、風邪、その他の感染、または日常生活の不安の形をとることがあります。 リジン欠乏症は、多くのタンパク質に見られるため、まれです。 たんぱく質の唯一の供給源として穀物を使用しているビーガンは、リジンサプリメントを摂取する必要があるかもしれません。

ヘルペスに対するリジンの有効量は人によって異なります。 人が通常の食事でリジンを大量に摂取している場合、またはビタミンBを摂取している場合、アウトブレイク中に1日あたり1,000mgのカプセルを3回摂取する必要があります。 ヘルペスの痛みの存在が深刻で頻繁に発生する場合は、エピソードの合間に1日500 mgを服用します。 毎日のビタミンが摂取されない場合、発生時に単一の1,000 mgカプセルで十分です。

ヘルペスのリジンは、最初の症状が出たらすぐに投与することが非常に重要です。 これらの症状には、HSVの影響を受けやすい部位の腫れ、うずき、ざわめき、痛みなどがあります。 これらの症状のいずれかの数分以内に開始された場合、治療ははるかに効果的です。 2回目の投与は、最初の投与から数時間以内に投与する必要があります。 ヘルペスのリジンを一貫して使用すると、HSVの発生の頻度と期間が減少することが多く、消失することさえあります。

アルギニンとリジンは、20の必須アミノ酸のうちの2つです。 多くの場合、タンパク質はこれらの1つで高く、もう1つで低くなります。 HSVは、高アルギニン環境で成長することがわかっています。 これは、リジン環境がHSV複製を促進しないことを示唆しています。 ヘルペス治療のためのリジンの正確なメカニズムの決定は、複数の製薬会社によって研究されています。