Jakie są najlepsze wskazówki dotyczące regeneracji artroskopowej operacji barku?
Odzyskiwanie po artroskopowej operacji barku, która jest minimalnie inwazyjnym leczeniem chirurgicznym, zależy od wielu czynników. Jednak osoby mogą podejmować kroki podczas powrotu do zdrowia, aby poprawić wyniki lekarskie operacji. Artroskopowy czas regeneracji chirurgii barku można czasem skrócić, stosując kilka wskazówek, w tym utrzymywanie opatrunku ran w czystości i suchym, utrzymując obrzęk w dół, a po przepisanej rutynie ćwiczeń rehabilitacyjnych.
Chirurgia artroskopowa jest często wykonywana jako procedura ambulatoryjna. Jeśli nie zatrzymujesz się na noc w szpitalu, będziesz potrzebować kogoś, kto odjechał do domu po zabiegu. Twój lekarz zapewni ci leki przeciwbólowe. Niekorzystna reakcja na leki, taką jak nudności lub wymioty, należy natychmiast zgłosić lekarzowi. Podobnie, zaleca się ostrzeżenie lekarza, jeśli dawka nie wydaje się odpowiednio kontrolować twojego bólu.
Będzie lekki opatrunek w obszarach nacięcia z operacji. To jestNormalne, aby oczekiwać drenażu z rany przez pierwsze 24 godziny. Utrzymuj sos w czystości i sucha; Nie należy go usuwać, z wyjątkiem lekarza.
Odzyskiwanie zabiegów ramion artroskopowych może obejmować pewien stopień obrzęku i bólu w dotkniętym obszarze. Ważne jest, aby jak najwięcej zminimalizować obrzęk, aby zmniejszyć blizny i ostateczną sztywność. Obrzęk i ból w ramieniu można rozwiązać okresowe oblodzenie dotkniętego obszaru, który obejmuje umieszczenie zwilżonego ręcznika nad obszarem w celu ochrony skóry, a następnie trzymanie plastikowej torby lodu nad ręcznikiem. Zaleca się lodowanie dotkniętego obszaru trzy razy dziennie przez około 20 minut za każdym razem.
Czasami mogą wystąpić powikłania w regeneracji artroskopowej operacji barku. Przyczyny obaw mogą obejmować drenaż lub krwawienie, które trwają dłużej niż 24 godziny; gorączka, która przekracza 101 stopni FahreNheit (około 38,3 stopnia Celsjusza); Zaczerwienienie, ciepło lub zapach emanujący z obszaru rany; oraz mrowienie lub drętwienie dłoni po dotkniętej stronie. Skontaktuj się z lekarzem, jeśli doświadczysz którekolwiek z tych komplikacji.
Twój lekarz zapewni instrukcje dotyczące minimalizacji ruchów barkowych po operacji. Twoje ramię może być również umieszczone w orteza lub zawiesia, aby zapobiec nadmiernemu ruchowi. Postępowanie zgodnie z instrukcjami lekarza o ruchu barku i ogólnej aktywności jest kluczem do gojenia się po operacji artroskopowej. Być może będziesz w stanie wrócić do zmniejszonej codziennej rutyny w ciągu kilku dni, chociaż może to potrwać cztery do sześciu miesięcy lub dłużej w celu uzyskania pełnego powrotu do normalnej aktywności.
Mówi się, że zgodność z przepisanym programem ćwiczeń rehabilitacyjnych jest najważniejszym elementem regeneracji artroskopowej operacji barku. Twój lekarz lub fizjoterapeuta sformułuje serię ćwiczeń w celu stopniowego zwiększania zakresu ruchu w dotkniętym sholuder. Ćwiczenia te mogą się rozpocząć wkrótce po zabiegu, aby uniknąć gromadzenia nadmiaru blizny, która prowadzi do sztywności stawów.
Zwykle możesz spodziewać się wizyty kontrolnej u lekarza w ciągu około dwóch tygodni od operacji. Kolejną wizytę można zaplanować około miesiąca po operacji w celu oceny postępu powrotu do zdrowia. Dodatkowe wizyty kontrolne mogą wystąpić w razie potrzeby w celu wsparcia artroskopowej operacji ramion.