Hvad er de bedste tip til gendannelse af artroskopisk skulderkirurgi?
Genopretning efter artroskopisk skulderkirurgi, som er en minimalt invasiv kirurgisk behandling, afhænger af mange faktorer. Imidlertid kan enkeltpersoner tage skridt under opsving for at hjælpe med at forbedre det medicinske resultat af operationen. Gendannelsestid på artroskopisk skulderkirurgi kan undertiden forkortes ved hjælp af flere tip, herunder at holde sårbandagen ren og tør, holde hævelsen nede og følge den ordinerede rehabiliteringsøvelse.
Arthroskopisk kirurgi udføres ofte som en ambulant procedure. Hvis du ikke opbevares natten over på hospitalet, har du brug for nogen til at køre dig hjem efter proceduren. Din læge vil give dig smertemedicin. En bivirkning på medicinen, såsom kvalme eller opkast, skal omgående rapporteres til din læge. Ligeledes anbefales det at advare din læge, hvis doseringen ikke ser ud til at kontrollere din smerte tilstrækkeligt.
Der vil være en let forbinding over snitområderne fra din operation. Det er normalt at forvente en vis dræning fra såret i de første 24 timer. Hold forbindingen ren og tør; det bør ikke fjernes med undtagelse af en læge.
Gendannelse af artroskopisk skulderkirurgi kan involvere en vis grad af hævelse og smerter i det berørte område. Det er vigtigt at minimere hævelse så meget som muligt for at reducere ardannelse og eventuel stivhed. Hævelse og smerter i skulderen kan adresseres ved periodisk at isdannelse af det berørte område, hvilket indebærer at placere et fugtigt håndklæde over området for at beskytte huden og derefter holde en plastikpose med is over håndklædet. Det anbefales at ise det berørte område tre gange dagligt i cirka 20 minutter hver gang.
Lejlighedsvis kan der være komplikationer i gendannelse af artroskopisk skulderkirurgi. Årsager til bekymring kan omfatte dræning eller blødning, der varer mere end 24 timer; en feber, der går over 101 grader Fahrenheit (ca. 38,3 grader Celsius); rødme, varme eller en lugt fra sårområdet; og prikken eller følelsesløshed i hånden på den berørte side. Kontakt din læge, hvis du oplever nogen af disse komplikationer.
Din læge vil give dig instruktioner om at minimere skulderbevægelser efter operationen. Din skulder kan også placeres i en søjle eller slynge for at forhindre overdreven bevægelse. At følge din læge's instruktioner om skulderbevægelse og generel aktivitet er nøglen til heling fra artroskopisk kirurgi. Du er muligvis i stand til at vende tilbage til en reduceret daglig rutine inden for flere dage, selvom det kan tage fire til seks måneder eller længere for en fuld tilbagevenden til normal aktivitet.
Det siges, at overholdelse af et ordineret program med rehabiliterende øvelser er den vigtigste komponent i gendannelse af arthroskopisk skulderkirurgi. Din læge eller fysioterapeut formulerer en række øvelser for gradvist at øge bevægelsesområdet i den berørte skulder. Disse øvelser kunne planlægges for at begynde kort efter operationen i et forsøg på at undgå ophobning af overskydende arvæv, der fører til ledstivhed.
Normalt kan du forvente at foretage et opfølgende besøg hos din læge inden for cirka to uger efter din operation. Et andet besøg kan være planlagt cirka en måned efter operationen for at evaluere udviklingen i din bedring. Yderligere opfølgende besøg kan forekomme efter behov for støtte til artroskopisk skulderoperation.