Co mogę zrobić z częstymi infekcjami dróg moczowych?
Układ moczowy jest złożoną siecią składającą się z nerek, moczowodów, pęcherza i cewki moczowej. Razem tworzą drogi moczowe. Czasami infekcje mogą tworzyć się w drogach moczowych, powodując różnorodne problemy. Obejmują one ból podczas oddawania moczu, częstą potrzebę oddawania moczu, ból brzucha lub pleców, gorączkę i mocz, który emituje nieprzyjemny zapach. Gdy dana osoba cierpi na częste infekcje dróg moczowych, może on podjąć kroki w celu zapobiegania infekcji oprócz przyjmowania leków przepisanych przez lekarza.
Jednym ze sposobów zapobiegania częstym zakażeniom układu moczowego jest spożywanie wystarczającej ilości wody i innych płynów, takich jak sok żurawinowy. Sok żurawinowy zwiększa ilość kwasu w moczu, powstrzymując rozwój bakterii. Powoduje również, że ściany pęcherza są śliskie, przez co bakterie nie mogą się do niego przylgnąć. Ciecze i soki wypłukują szkodliwe bakterie z organizmu, chroniąc w ten sposób drogi moczowe przed infekcją.
Innym sposobem uniknięcia częstych infekcji dróg moczowych jest oddawanie moczu zawsze, gdy zajdzie taka potrzeba. Oddaj mocz po stosunku seksualnym, aby wyeliminować bakterie, które również weszły do cewki moczowej. Opóźnianie oddawania moczu może powodować rozwój bakterii w moczu, który pozostaje w organizmie zbyt długo. Po oddaniu moczu lub wypróżnieniu ważne jest, aby przetrzeć je od przodu do tyłu. To usuwa wszelkie bakterie z pochwy lub cewki moczowej.
Noszenie określonego rodzaju bielizny może również zapobiegać problemowi częstych infekcji dróg moczowych. Bawełniana bielizna to dobry wybór dla osób cierpiących na infekcje dróg moczowych. Bielizna wykonana z bawełny pozwala zachować suchość bielizny. Natomiast nylonowa bielizna pochłania wilgoć i pozwala na rozwój bakterii. Wybór luźnej odzieży to kolejna metoda zapobiegania nawrotom infekcji dróg moczowych. Wynika to z faktu, że luźne ubranie rzadziej zatrzymuje wilgoć w pobliżu ciała.
Kobiety, które mają częste infekcje dróg moczowych, powinny unikać stosowania pachnących kobiecych produktów i douche, ponieważ mogą podrażniać cewkę moczową i powodować rozwój bakterii. Nawet stosowanie przepony lub środka plemnikobójczego może podrażniać drogi moczowe. Kobiety wrażliwe na te formy kontroli urodzeń powinny zapoznać się z innymi produktami kontroli urodzeń.
Osoby cierpiące na częste infekcje dróg moczowych mogą znaleźć ulgę dzięki lekom na receptę i domowym środkom zaradczym. Lekarze przepisują antybiotyki pacjentom z infekcją dróg moczowych. Mogą nawet dać swoim pacjentom łagodny środek przeciwbólowy, aby złagodzić uczucie pieczenia podczas oddawania moczu. Lekarze mogą leczyć infekcje związane ze stosunkiem seksualnym, dostarczając pacjentom antybiotyk, który mogą zażywać natychmiast po stosunku.
Domowe środki zaradcze mogą być również stosowane w połączeniu z lekami na receptę. Pacjenci mogą czerpać korzyści z picia dużych ilości wody w celu wypłukiwania bakterii z moczu. Mogą również użyć podkładki grzewczej umieszczonej na brzuchu, aby złagodzić dyskomfort.