Jakie czynniki wpływają na dawkowanie Coq10?
Koenzym Q10 (CoQ10), znany również jako ubichinon, jest niezbędnym enzymem. Znajduje się w wielu produktach spożywczych i może być syntetyzowany przez organizm. Związek jest w centrum niektórych procesów metabolicznych i jest silnym przeciwutleniaczem. Dodatkowy CoQ10 może być korzystny w przypadku wielu chorób, w tym choroby Parkinsona, chorób sercowo-naczyniowych i chorób przyzębia. Dawkowanie CoQ10 zazwyczaj zależy od choroby podstawowej, jaką ma dana osoba, przy czym pewne zaburzenia neurologiczne zwykle wymagają znacznie wyższych dawek związku niż zaburzenia sercowo-naczyniowe.
Kilka enzymów zależy od odpowiedniej ilości CoQ10 w organizmie, aby działać optymalnie. Związek jest katalizatorem produkcji energii i metabolizmu energetycznego w komórkach i odgrywa ważną rolę w poprawie natlenienia tkanek. Suplementy mogą być stosowane przez osoby cierpiące na pewne zwyrodnieniowe zaburzenia neurologiczne, zaburzenia sercowo-naczyniowe lub choroby przyzębia oraz przez osoby przyjmujące leki obniżające poziom cholesterolu.
Niedobory CoQ10 są możliwe, choć generalnie niezbyt częste. Można je łatwo poprawić za pomocą suplementów. Ogólnie, dawka CoQ10, która ma na celu skorygowanie podstawowego niedoboru u zdrowych osób dorosłych wynosi 150 miligramów raz dziennie.
Osoby z chorobami sercowo-naczyniowymi zazwyczaj przyjmują suplementy CoQ10 dwa do trzech razy dziennie. Uzupełnij dawkę w zakresie od 100 do 200 miligramów dziennie, w zależności od nasilenia objawów i rodzaju zaburzenia. Pacjenci z ciężkimi objawami lub zaburzeniami serca na ogół przyjmują wyższe dawki terapeutyczne niż pacjenci z wysokim ciśnieniem krwi. Istnieją przesłanki, że suplementacja CoQ10 może chronić mięsień sercowy podczas operacji omijania. Wlew dożylny podany pacjentowi na kilka godzin przed zabiegiem chirurgicznym może zapewnić optymalną ochronę przy dawce CoQ10 wynoszącej 5 miligramów na 2,2 funta (1,0 kg) masy ciała.
Badania medyczne pokazują, że suplementacja CoQ10 jest ogólnie skuteczna w spowalnianiu postępu zwyrodnieniowych zaburzeń neurologicznych, takich jak choroba Parkinsona i choroba Huntingtona. Korzyści kliniczne są zazwyczaj widoczne po przyjęciu bardzo dużych dawek związku. W chorobie Parkinsona najbardziej skuteczna dawka CoQ10 wydaje się wynosić 1200 miligramów dziennie, a pacjenci z chorobą Huntingtona mogą doświadczyć poprawy przy dawce CoQ10 wynoszącej 600 miligramów dziennie.
Codzienny doustny suplement CoQ10 w niskiej dawce może być pomocny w leczeniu ciężkiej choroby przyzębia. Dawka CoQ10 dla dorosłych w chorobach przyzębia wynosi 30 miligramów dziennie. Alternatywnie, pastę koenzymu Q10 można nakładać bezpośrednio na dotknięte obszary raz w tygodniu.
Osoby z cukrzycą muszą omówić dawkę CoQ10 ze swoim lekarzem, ponieważ związek może znacznie obniżyć poziom cukru we krwi przy dużych dawkach. Uważa się, że lek jest bezpieczny przy bardzo niewielu udokumentowanych skutkach ubocznych, w tym zaburzeniach żołądkowo-jelitowych, wysypce i zmęczeniu. Koenzym Q10 jest związkiem rozpuszczalnym w tłuszczach, dlatego suplementy należy przyjmować z jedzeniem w celu lepszego wchłaniania.