Jaké faktory ovlivňují dávkování Coq10?

Koenzym Q10 (CoQ10), známý také jako ubichinon, je esenciálním enzymem. Nachází se v široké škále potravin a může být také syntetizován tělem. Sloučenina je středem určitých metabolických procesů a je silným antioxidantem. Doplňkový CoQ10 může být prospěšný pro mnoho poruch, včetně Parkinsonovy choroby, kardiovaskulárních poruch a periodontálního onemocnění. Dávka CoQ10 typicky závisí na základní poruše, kterou má osoba, přičemž určité neurologické poruchy obecně vyžadují mnohem vyšší dávky sloučeniny než kardiovaskulární poruchy.

Několik enzymů závisí na dostatečném množství CoQ10 v těle, aby fungovaly optimálně. Sloučenina je katalyzátorem pro produkci energie a energetický metabolismus v buňkách a hraje důležitou roli při zlepšování okysličování tkáně. Doplňky stravy mohou používat lidé, kteří mají určité degenerativní neurologické poruchy, kardiovaskulární poruchy nebo onemocnění parodontu, a lidé, kteří užívají léky snižující hladinu cholesterolu.

Nedostatky CoQ10 jsou možné, i když obecně nejsou příliš časté. Lze je snadno opravit pomocí doplňků. Obecně je dávka CoQ10, která je zaměřena na nápravu základního nedostatku u jinak zdravých dospělých, 150 miligramů jednou denně.

Lidé s kardiovaskulárním onemocněním obvykle užívají doplňky CoQ10 dvakrát až třikrát denně. Doplňte dávkové dávky od 100 do 200 miligramů denně, v závislosti na závažnosti symptomů a typu poruchy. Pacienti, kteří mají závažné příznaky nebo srdeční poruchy, jsou obecně na vyšších terapeutických dávkách než pacienti, kteří mají vysoký krevní tlak. Existují náznaky, že suplementace CoQ10 může chránit srdeční sval během operace bypassu. Intravenózní infuze podaná pacientovi několik hodin před operací může nabídnout optimální ochranu při dávce CoQ10 5 miligramů na 2,2 kg (1,0 kg) tělesné hmotnosti.

Lékařské studie ukazují, že doplňkový CoQ10 je obecně účinný při zpomalení progrese degenerativních neurologických poruch, jako je Parkinsonova choroba a Huntingtonova choroba. Klinické přínosy se obvykle projevují při příjmu velmi vysokých dávek sloučeniny. U Parkinsonovy choroby se zdá být nejúčinnější dávka CoQ10 1 200 miligramů denně a u pacientů s Huntingtonovou chorobou může dojít ke zlepšení při dávce CoQ10 600 miligramů denně.

Denní nízká dávka perorálního doplňku CoQ10 může být užitečná při léčbě závažného onemocnění parodontu. Dávka CoQ10 pro dospělé při onemocnění parodontu je 30 miligramů denně. Alternativně může být pasta koenzymu Q10 aplikována přímo na postižené oblasti jednou týdně.

Lidé, kteří mají cukrovku, musí diskutovat o dávce CoQ10 se svým lékařem, protože sloučenina může při vysokých dávkách výrazně snížit hladinu cukru v krvi. Lék je považován za bezpečný s velmi malými zdokumentovanými vedlejšími účinky, včetně gastrointestinálního rozrušení, vyrážky a únavy. Koenzym Q10 je sloučenina rozpustná v tucích, a proto je třeba pro lepší vstřebávání užívat s jídlem doplňky stravy.