Quais fatores afetam a dosagem de Coq10?

A coenzima Q10 (CoQ10), também conhecida como ubiquinona, é uma enzima essencial. Pode ser encontrada em uma ampla variedade de alimentos e também pode ser sintetizada pelo organismo. O composto está no centro de certos processos metabólicos e é um potente antioxidante. CoQ10 suplementar pode ser benéfico para muitos distúrbios, incluindo doença de Parkinson, distúrbios cardiovasculares e doença periodontal. A dosagem de CoQ10 normalmente depende do distúrbio subjacente que uma pessoa possui, com certos distúrbios neurológicos geralmente exigindo doses muito mais altas do composto que os distúrbios cardiovasculares.

Várias enzimas dependem de quantidades adequadas de CoQ10 no organismo para funcionar de maneira ideal. O composto é um catalisador para a produção de energia e metabolismo energético nas células e desempenha um papel importante na melhoria da oxigenação do tecido. Os suplementos podem ser usados ​​por pessoas com certos distúrbios neurológicos degenerativos, distúrbios cardiovasculares ou doenças periodontais e por pessoas que tomam medicamentos para baixar o colesterol.

As deficiências de CoQ10 são possíveis, embora geralmente não sejam muito comuns. Eles são facilmente corrigidos com suplementos. Geralmente, a dosagem de CoQ10 que visa corrigir uma deficiência subjacente em adultos saudáveis ​​é de 150 miligramas uma vez por dia.

As pessoas que sofrem de doenças cardiovasculares geralmente tomam suplementos de CoQ10 duas a três vezes ao dia. A dosagem do suplemento varia de 100 a 200 miligramas por dia, dependendo da gravidade dos sintomas e do tipo de distúrbio. Pacientes com sintomas graves ou distúrbios cardíacos geralmente recebem doses terapêuticas mais altas do que pacientes com pressão alta. Há indicações de que a suplementação de CoQ10 possa proteger o músculo cardíaco durante a cirurgia de ponte de safena. Uma infusão intravenosa administrada ao paciente poucas horas antes da cirurgia pode oferecer proteção ideal, na dose de CoQ10 de 5 miligramas por 2,2 kg (1,0 kg) de peso corporal.

Estudos médicos mostram que CoQ10 suplementar é geralmente eficaz em retardar a progressão de distúrbios neurológicos degenerativos, como a doença de Parkinson e a doença de Huntington. Os benefícios clínicos são tipicamente observados com a ingestão de doses muito altas do composto. Na doença de Parkinson, a dose mais eficaz de CoQ10 parece ser de 1.200 miligramas por dia, e os pacientes com doença de Huntington podem experimentar melhorias com uma dose de CoQ10 de 600 miligramas por dia.

Um suplemento diário de CoQ10 de baixa dose diária pode ser útil no tratamento de doença periodontal grave. A dosagem de CoQ10 em adultos para doença periodontal é de 30 miligramas por dia. Como alternativa, uma pasta de coenzima Q10 pode ser aplicada diretamente nas áreas afetadas uma vez por semana.

Pessoas com diabetes devem discutir a dosagem de CoQ10 com seu médico, pois o composto pode reduzir significativamente os níveis de açúcar no sangue em doses elevadas. Acredita-se que a droga seja segura com muito poucos efeitos colaterais documentados, incluindo distúrbios gastrointestinais, erupção cutânea e fadiga. A coenzima Q10 é um composto solúvel em gordura e, portanto, os suplementos devem ser tomados com os alimentos para melhor absorção.