Quali fattori influenzano il dosaggio di Coq10?
Il coenzima Q10 (CoQ10), noto anche come ubichinone, è un enzima essenziale. Si trova in una vasta gamma di alimenti e può anche essere sintetizzato dal corpo. Il composto è al centro di alcuni processi metabolici ed è un potente antiossidante. Il CoQ10 supplementare potrebbe essere utile per molti disturbi, tra cui il morbo di Parkinson, i disturbi cardiovascolari e la malattia parodontale. Il dosaggio di CoQ10 dipende in genere dal disturbo di base che una persona ha, con alcuni disturbi neurologici che generalmente richiedono dosi molto più elevate del composto rispetto ai disturbi cardiovascolari.
Numerosi enzimi dipendono da adeguate quantità di CoQ10 nel corpo per funzionare in modo ottimale. Il composto è un catalizzatore per la produzione di energia e il metabolismo energetico nelle cellule e svolge un ruolo importante nel miglioramento dell'ossigenazione dei tessuti. Gli integratori possono essere utilizzati da persone che hanno determinati disturbi neurologici degenerativi, disturbi cardiovascolari o malattie parodontali e da persone che assumono farmaci per abbassare il colesterolo.
Sono possibili carenze di CoQ10, sebbene generalmente non molto comuni. Sono facilmente corretti con integratori. Generalmente, il dosaggio di CoQ10 che mira a correggere una carenza sottostante in adulti altrimenti sani è di 150 milligrammi una volta al giorno.
Le persone che hanno malattie cardiovascolari in genere assumono integratori CoQ10 da due a tre volte al giorno. Il dosaggio del supplemento aumenta da 100 a 200 milligrammi al giorno, a seconda della gravità dei sintomi e del tipo di disturbo. I pazienti che presentano sintomi gravi o disturbi cardiaci generalmente assumono dosaggi terapeutici più elevati rispetto ai pazienti che hanno la pressione alta. Ci sono indicazioni che l'integrazione di CoQ10 potrebbe proteggere il muscolo cardiaco durante l'intervento di bypass. Un'infusione endovenosa somministrata al paziente poche ore prima dell'intervento chirurgico potrebbe offrire una protezione ottimale, ad un dosaggio di CoQ10 di 5 milligrammi per 1,0 kg di peso corporeo.
Studi medici dimostrano che il CoQ10 supplementare è generalmente efficace nel rallentare la progressione dei disturbi neurologici degenerativi come il morbo di Parkinson e il morbo di Huntington. I benefici clinici si riscontrano in genere con l'assunzione di dosaggi molto alti del composto. Nella malattia di Parkinson, il dosaggio di CoQ10 più efficace sembra essere di 1.200 milligrammi al giorno e i pazienti con malattia di Huntington potrebbero sperimentare miglioramenti con un dosaggio di CoQ10 di 600 milligrammi al giorno.
Un integratore di CoQ10 orale a basso dosaggio giornaliero può essere utile nel trattamento della grave malattia parodontale. Il dosaggio di CoQ10 negli adulti per la malattia parodontale è di 30 milligrammi al giorno. In alternativa, una volta alla settimana è possibile applicare una pasta al coenzima Q10 direttamente sulle aree interessate.
Le persone che hanno il diabete devono discutere il dosaggio di CoQ10 con il proprio medico perché il composto può abbassare significativamente i livelli di zucchero nel sangue ad alte dosi. Si ritiene che il farmaco sia sicuro con pochissimi effetti collaterali documentati, tra cui disturbi gastrointestinali, eruzione cutanea e affaticamento. Il coenzima Q10 è un composto liposolubile e pertanto gli integratori devono essere assunti con il cibo per un migliore assorbimento.