Co to jest Art Group Therapy?
Terapia grupowa w sztuce to rodzaj terapii, w której ekspresja artystyczna zapewnia spokój i jasność umysłu. Zazwyczaj terapia tego typu występuje raczej jako część programu leczenia niż w izolacji, ale niektóre osoby uczestniczą w sesjach terapii grupowej bez żadnego innego rodzaju terapii. W przeciwieństwie do innych kursów grupowych sztuki, grupowa terapia artystyczna nigdy nie koncentruje się na jakości gotowego dzieła z krytycznej perspektywy, a raczej na wewnętrznych procesach, które zaowocowały konkretnym dziełem. W tego rodzaju terapii nacisk kładziony jest na wewnętrzne podejście, prowadząc do osobistej satysfakcji lub ulgi w niektórych zaburzeniach psychicznych.
W większości przypadków terapia grupowa w sztuce jest rodzajem zajęć plastycznych, w których studenci lub pacjenci koncentrują się na łączeniu ekspresji artystycznej ze stanami wewnętrznymi. Na niektórych zajęciach arteterapii nacisk kładzie się na te stany wewnętrzne i sposób, w jaki proces sztuki ma charakter terapeutyczny. Inne zajęcia koncentrują się na interpretacji gotowego produktu i jego związku ze stanami wewnętrznymi i historią pacjenta. Dokładny przebieg sesji artystycznej terapii grupowej zależy od instruktora.
Ćwiczenia wykonywane w grupowej terapii artystycznej są różne, ale tematy takie jak autoportrety, interpretacje muzyki i symboliczne obrazy z podróży są powszechne. Uczniom można po prostu pozwolić na swobodne wypowiadanie się pod okiem instruktora. Ponieważ umiejętności są nauczane, ale poziom umiejętności nie jest ostatecznym celem, dyskusja nad pracą może być niezwykle korzystna dla uczestników. Chociaż indywidualne zrozumienie może być terapeutyczne, sprawienie, by inni zrozumieli czyjąś sztukę, jest również często bardzo satysfakcjonujące.
Zazwyczaj media takie jak malarstwo i rysunek są stosowane w artystycznej terapii grupowej, ale prawie wszystkie formy sztuk wizualnych mogą być stosowane w tego rodzaju terapii. Wiele osób uważa, że fotografia jest bardziej odpowiednia dla osób z pewnymi niepełnosprawnościami lub że rzeźba może być lepiej dopasowana. Podczas gdy rysunek i malarstwo są bardzo popularne, celem tego rodzaju terapii jest ekspresja. Używanie fotografii w otoczeniu grupowym może być trudne, ale nadal jest możliwe.
Wiele różnych rodzajów ludzi angażuje się w terapię sztuką, a sesje terapeutyczne są często organizowane przez typy uczestniczących osób. Zwłaszcza młodzi ludzie często czerpią ogromne korzyści ze swobody wypowiedzi, jaką zapewnia sztuka. Mimo to osoby starsze z dowolną liczbą różnych problemów mogą skorzystać z tego rodzaju terapii. Od osób niepełnosprawnych fizycznie lub umysłowo po osoby cierpiące na problemy związane z konkretnym incydentem, takim jak śmierć ukochanej osoby, prawie każdy może skorzystać z ekspresji oferowanej przez sztukę.