O que é terapia de grupo artístico?

A terapia de grupo artístico é um tipo de terapia que usa a expressão artística para proporcionar paz ou clareza mental. Normalmente, esse tipo de terapia ocorre como parte de um programa de tratamento e não isoladamente, mas algumas pessoas participam de sessões de terapia de grupo sem nenhum outro tipo de terapia. Ao contrário de outros cursos de arte em grupo, o foco na terapia de grupo para arte nunca é a qualidade da peça finalizada de uma perspectiva crítica, mas sim nos processos internos que resultaram em uma peça específica. O foco interno é enfatizado nesse tipo de terapia, levando à satisfação pessoal ou ao alívio de certos transtornos mentais.

Na maioria dos casos, a terapia de grupo artístico é um tipo de aula de arte em que estudantes ou pacientes se concentram em conectar a expressão artística a estados internos. Em algumas aulas de arteterapia, o foco é colocado na atenção a esses estados internos e em como o processo da arte é terapêutico. Outras aulas se concentram na interpretação do produto acabado e em como esse produto acabado se relaciona com os estados internos e a história do paciente. A trajetória exata das sessões de terapia de grupo de arte depende do instrutor.

Os exercícios realizados na terapia de grupo artístico variam, mas temas como autorretratos, interpretações musicais e imagens simbólicas da jornada são comuns. Os alunos podem simplesmente se expressar livremente com a orientação do instrutor. Como as habilidades são ensinadas, mas o nível de habilidade não é o objetivo final, a discussão do trabalho pode ser extremamente benéfica para os participantes. Embora a compreensão individual possa ser terapêutica, fazer com que outras pessoas entendam a arte de alguém também é altamente gratificante.

Geralmente, mídias como pintura e desenho são usadas na terapia de grupo de arte, mas quase todas as formas de artes visuais podem ser usadas nesse tipo de terapia. Muitas pessoas acham que a fotografia é mais adequada para pessoas com certas deficiências ou que a escultura pode ser mais adequada. Embora o desenho e a pintura sejam muito populares, o objetivo desse tipo de terapia é a expressão. Pode ser difícil usar a fotografia em um ambiente de grupo, mas ainda é possível.

Muitos tipos diferentes de pessoas se envolvem em arte-terapia, e as sessões de terapia geralmente são organizadas pelos tipos de pessoas presentes. Os jovens, em particular, costumam se beneficiar muito da liberdade de expressão oferecida pelo art. Mesmo assim, as pessoas idosas com vários problemas diferentes podem se beneficiar desse tipo de terapia. De pessoas com deficiência física ou mental a pessoas que sofrem de problemas relacionados a um incidente específico, como a morte de um ente querido, quase qualquer um pode se beneficiar da expressão oferecida pela arte.