Co to jest masaż Kriya?
Masaż Kriya to rodzaj masażu zbudowany wokół wykorzystania naturalnej energii ciała. Masaż Kriya jest alternatywną metodą i jako taki istnieją mieszane odczucia co do jego skuteczności. Poza alternatywną społecznością masażu sposoby oparte na energii są ogólnie postrzegane jako nieco wątpliwe, ale w społeczności alternatywnych masaży masaż Kriya jest dość szanowany.
Masaż Kriya, podobnie jak większość metod opartych na energii, ma wiele zamierzonych efektów. Może być stosowany w celu zmniejszenia stresu, zarówno jako bezpośredniej konsekwencji masażu, jak i jako długoterminowego stanu homeostazy. Może być stosowany do poprawy postawy i elastyczności, wykorzystując szereg technik jogi jako część procesu masażu. Masaż Kriya jest również bardzo uzdrawiającą formą pracy z ciałem, poprawiającą przepływ zarówno układu limfatycznego, jak i krwi, umożliwiając w ten sposób bardziej efektywne funkcjonowanie organizmu.
Krija w szerszym znaczeniu to termin z jogi, w którym krija to ruchy, które powstają nieproszony, gdy energia Kundalini zostaje uwolniona. Krija, które powstały naturalnie, ostatecznie ewoluowały w ustawione asany używane w hatha jodze. Joga Krija jako dyscyplina może odnosić się do wielu różnych szkół jogicznych, najbardziej znanych z Paramahansa Joganandy, niektórych form jogi stosowanych w buddyzmie tybetańskim oraz Jogi Satyanandy Swamiego Satyanandy.
Masaż Kriya polega na głębokim zestrojeniu lekarza z energią pacjenta. Dotykając pacjenta, praktykujący masaż Kriya łączy się z przepływem energii i kieruje nim, jak najlepiej go wyleczyć i wyrównać kanały energetyczne. Wysoki poziom wrażliwości jest niezbędny do dobrego masażu kriya, ponieważ lekarz musi być w stanie wyczuć i reagować na niuanse konkretnej rzeczywistości energetycznej pacjenta.
Mechanizm masażu kriya wykorzystywany do wyrównania energii pacjenta to miękki, kierunkowy dotyk. Masaż Kriya polega na użyciu różnych ruchów, głównie okrężnych, w celu stymulowania przepływu energii i przekierowania jej do właściwych kanałów. Ósemki postaci, małe i duże koła oraz spirale o różnych rozmiarach są powszechnie stosowane w masażu kriya.
Masaż Kriya jest niezwykle intuicyjną metodą masażu, w przeciwieństwie do innych form masażu, które koncentrują się na mięśniach lub zalecanych serii działań, aby osiągnąć pożądany efekt. Przyjmuje się, że lekarz ma głębokie powiązanie z potrzebami pacjenta, co pozwala mu intuicyjnie wykonywać niezbędne ruchy, aby jak najlepiej pomóc osobie odblokować jej blokadę energetyczną.
Masaż Kriya jest czasami nazywany tańcem ciała z powodu pięknych i płynnych ruchów, które praktykujący wykonuje podczas leczenia. Każdy praktykujący kriya ma swój własny styl, a wielu ludzi przyrównuje kriya do pewnego rodzaju sztuki, a osobowość praktykującego wyraża się w zakresie i formie ich ruchów.