O que é Kriya Massage?

A massagem Kriya é uma modalidade de massagem construída em torno do aproveitamento da energia natural do corpo. A massagem Kriya é uma modalidade alternativa e, como tal, existem sentimentos contraditórios sobre sua eficácia. Fora da comunidade de massagem alternativa, as modalidades baseadas em energia são geralmente consideradas questionáveis, mas dentro da comunidade de massagem alternativa, a massagem Kriya é bastante respeitada.

A massagem Kriya, como a maioria das modalidades baseadas em energia, tem vários efeitos pretendidos. Ele pode ser usado para reduzir o estresse, tanto como consequência direta da massagem, quanto como um estado de homeostase a longo prazo. Ele pode ser usado para melhorar a postura e a flexibilidade, utilizando várias técnicas de ioga como parte do processo de massagem. A massagem Kriya também é uma forma de trabalho corporal muito orientada para a cura, melhorando o fluxo do sistema linfático e do sangue, permitindo assim que o corpo funcione de forma mais eficaz.

Kriya, em um sentido mais amplo, é um termo do yoga, no qual kriyas são movimentos que surgem espontaneamente à medida que a energia da Kundalini é liberada. Os kriyas que surgiram naturalmente acabaram evoluindo para o conjunto de asanas usados ​​no hatha yoga. O Kriya Yoga, como disciplina, pode se referir a várias escolas de yoga diferentes, principalmente a Paramahansa Yogananda, algumas formas de yoga usadas no budismo tibetano e o Satyananda Yoga de Swami Satyananda.

A massagem Kriya depende de uma profunda sintonia entre o praticante e a energia do paciente. Ao tocar o paciente, o praticante de massagem Kriya se conecta ao seu fluxo de energia e é direcionado por esse fluxo a melhor maneira de curá-lo e alinhar seus canais de energia. É necessário um alto nível de sensibilidade para uma boa massagem kriya, pois o praticante precisa ser capaz de sentir e responder às nuances da realidade energética específica de um paciente.

O mecanismo usado pela massagem kriya para realinhar a energia do paciente é um toque suave e direcional. A massagem Kriya envolve o uso de vários movimentos, principalmente circulares, para estimular o fluxo de energia e redirecioná-lo para seus canais adequados. Figura oito, círculos pequenos e grandes e espirais de tamanhos variados são comumente usados ​​na massagem kriya.

A massagem Kriya é uma modalidade de massagem incrivelmente intuitiva, ao contrário de outras formas de massagem que se concentram na musculatura ou em séries de ações prescritas para alcançar o resultado desejado. Entende-se que o praticante tem uma conexão profunda com as necessidades do paciente, o que lhes permite, intuitivamente, fazer os movimentos necessários para melhor ajudar a pessoa a liberar seu bloqueio energético.

Às vezes, a massagem kriya é chamada de dança da carroçaria, devido aos movimentos bonitos e fluidos que o praticante faz durante a cura. Cada praticante de kriya tem seu próprio estilo distinto, e muitas pessoas comparam o kriya a uma espécie de forma de arte, com a personalidade do praticante sendo expressa na variedade e na forma de seus movimentos.