Co je masáž Kriya?
Kriya masáž je modalita masáže postavená na využití přirozené energie těla. Kriya masáž je alternativní modalita, a proto existují smíšené pocity ohledně její účinnosti. Mimo alternativní masáže jsou energetické modality obecně považovány za poněkud diskutabilní, ale v rámci alternativní masáže je Kriya masáž zcela respektována.
Masáž Kriya, stejně jako většina modalit založených na energii, má řadu zamýšlených účinků. Může být použit ke snížení stresu, a to jak v přímém důsledku masáže, tak v dlouhodobém stavu homeostázy. Může být použit ke zlepšení držení těla a pružnosti a využívá řadu jógových technik jako součást masážního procesu. Kriya masáž je také velmi uzdravující forma práce s tělem, která zlepšuje průtok lymfatického systému a krve, čímž umožňuje tělu fungovat efektivněji.
Kriya ve větším smyslu je termín z jógy, ve kterém kriyové jsou pohyby, které vznikají nezakryté, když je uvolněna kundalinská energie uvnitř. Kriyas, který vznikl přirozeně, se nakonec vyvinul do souboru ásanů používaných v hatha józe. Kriya jóga jako disciplína se může vztahovat na řadu různých jogínských škol, nejvýrazněji to Paramahansa Yogananda, některé formy jógy používané v tibetském buddhismu a Satyananda jóga Swami Satyanandy.
Kriya masáž spočívá v hlubokém spojení mezi praktikem a energií pacienta. Dotykem pacienta se masér Kriya spojí se svým tokem energie a tímto tokem je nasměrován, jak je nejlépe uzdravit a zarovnat jejich energetické kanály. Pro správnou masáž kriyou je nutná vysoká úroveň citlivosti, protože lékař musí být schopen cítit a reagovat na nuance konkrétní energetické reality pacienta.
Mechanismus kriya masáže používá k zarovnání energie pacienta je měkký, směrový dotek. Kriya masáž zahrnuje použití různých, většinou kruhových, pohybů ke stimulaci toku energie a přesměrování do správných kanálů. Při masáži kriya se běžně používají osmičky, malé a velké kruhy a spirály různých velikostí.
Kriya masáž je neuvěřitelně intuitivní masážní modalita, na rozdíl od jiných forem masáže, které se zaměřují na muskulaturu, nebo předepsané řady akcí k dosažení požadovaného výsledku. Odborníkovi se rozumí, že má hluboké spojení s potřebami pacienta, což jim umožňuje intuitivně provádět potřebné pohyby, aby co nejlépe pomohly člověku odemknout jejich energetické blokování.
Kriya masáž je někdy nazývána tancem karoserie kvůli krásným a tekutým pohybům, které praktikující přijímá při léčení. Každý praktikující kriyi má svůj vlastní odlišný styl a mnoho lidí přirovnává kriya k nějaké formě umění, přičemž osobnost praktikujícího je vyjádřena v rozsahu a formě jejich pohybů.