Co to jest Rhamnus Frangula?
Rhamnus frangula, powszechnie znany jako rokitnik zwyczajny, jest rośliną tradycyjnie stosowaną jako ziołowy suplement łagodzący zaparcia. Rhamnus frangula, znana ze swoich właściwości przeczyszczających, może być stosowana w połączeniu z dodatkowymi ziołami w leczeniu nietrzymania kału lub biegunki. Osoby z pewnymi warunkami nie powinny brać rokitnika olchowego. Podobnie jak w przypadku każdego suplementu ziołowego, istnieje możliwość interakcji z lekami na receptę, dlatego osoby powinny skonsultować się z wykwalifikowanym pracownikiem służby zdrowia przed rozpoczęciem schematu ziołowego.
Rhamnus frangula to inwazyjny krzew liściasty, który rośnie do wielkości małego drzewa. Pochodzący z Europy krzew dorasta do prawie 6 stóp wysokości (6,4 m) i jest rozpoznawalny dzięki błyszczącym, owalnym liściom. Kora młodego krzewu ma zielony kolor, ale w miarę dojrzewania staje się szarawo-biała. Zielonkawo-białe kwiaty Rhamnus Frangula kwitną wiosną i latem. Zielone jagody zmieniają kolor z czerwonego na czarny, gdy dojrzewają w miesiącach jesiennych, kiedy są zbierane ziołowo.
Historycznie rokitnik olchowy był zaliczany do klasyfikacji ziół i roślin, które sugerowały, że posiadają nadprzyrodzone moce. Osoby, które zasubskrybowały moc rośliny, wykorzystywałyby ją do takich sytuacji, jak ochrona przed czarami, oczyszczanie ciała trucizn i odpieranie demonów. W XIII wieku odkryto katartyczne działanie rokitnika. Inne gatunki rokitnika były stosowane od wieków jako środek przeczyszczający; ich skutki były jednak dość gwałtowne i poważne. W porównaniu z tymi gatunkami rokitnika osobniki uznały, że działanie Rhamnus Frangula jest znacznie bardziej tolerowane.
Wprowadzona do Ameryki Północnej ponad 200 lat temu, kora jest najczęściej stosowaną częścią rokitnika olchowego. Usunięta kora jest cięta na małe kawałki, suszona i przechowywana przez rok, zanim zostanie zastosowana w medycynie. Używanie świeżej kory może powodować poważne skutki fizyczne, a jej stosowanie jest odradzane ze względu na jej właściwości wymiotne, które wywołują wymioty.
Działanie kathartyczne kory rokitnika olchowego przypisuje się jej składowi chemicznemu, który obejmuje antrachinony, alkaloidy, garbniki i flawonoidy. Obecność antrachinonów działa na mięśnie okrężnicy, wspomagając stymulację jelit. Alkaloidy, garbniki i flawonoidy są naturalnie występującymi związkami występującymi w warzywach i owocach i mają ogromną wartość terapeutyczną.
Przy przyjmowaniu w postaci kapsułek sugerowana dawka rokitnika zwyczajnego wynosi zwykle 20 do 30 gramów (0,7 do 1 uncji) dziennie. Należy przyjmować najmniejszą ilość rokitnika olchowego w celu regulacji wypróżnień i zapobiegania uzależnieniu. Przygotowane jako nalewka, zioło należy przyjmować przed snem, aby wywołać wypróżnienia do rana po przebudzeniu. Stosowany w połączeniu z rumiankiem i psyllium rokitnik może być skutecznym lekarstwem na nietrzymanie stolca lub biegunkę.
Osoby, które przyjmują rokitnika olchowego, powinny spożywać dietę złożoną ze świeżych warzyw i owoców oraz pić co najmniej osiem szklanek wody dziennie. W niektórych przypadkach zioło może nadać moczowi nieszkodliwy czerwony lub ciemnożółty odcień. Kobiety w ciąży lub karmiące piersią nie powinny przyjmować rokitnika olchowego. Osoby z pewnymi schorzeniami, w tym zapaleniem wyrostka robaczkowego, chorobą Leśniowskiego-Crohna i stanami zapalnymi układu pokarmowego, powinny unikać używania tego zioła.
Ze względu na ryzyko uzależnienia, rokitnika olchowego nie należy zażywać dłużej niż dziesięć kolejnych dni. Nadmierne stosowanie może również prowadzić do utraty potasu i innych niezbędnych elektrolitów. Długotrwałe stosowanie może również spowodować uszkodzenie nerek i jelita grubego.