Co je Rhamnus Frangula?

Rhamnus frangula, běžně známý jako rakytník řešetlákový, je rostlina, která se tradičně používá jako bylinný doplněk k úlevě od zácpy. Rhamnus frangula, známý pro své katartické účinky, lze použít v kombinaci s dalšími bylinkami pro léčbu fekální inkontinence nebo průjmu. Jednotlivci s určitými podmínkami by neměli brát olše. Stejně jako u každého bylinného doplňku existuje možnost interakce s léky na předpis, proto by jednotlivci měli před zahájením bylinného režimu konzultovat kvalifikovaného poskytovatele zdravotní péče.

Rhamnus frangula je invazivní listnatý keř, který roste do velikosti malého stromu. Domorodý do Evropy roste keř do výšky téměř 6 stop (6 m) a je rozpoznatelný jeho lesklými oválnými listy. Kůra mladého keře má zelenou barvu, ale zraje šedavě bílou. Na jaře a v létě kvetou zelenavě bílé květy rhamnus frangula. Zelené bobule zčervenávají na černou, jak dozrávají do podzimních měsíců, kdy jsou vybírány pro bylinné použití.

Historicky byla rakytnice olše zařazena do klasifikace bylin a rostlin, u nichž se předpokládalo, že mají nadpřirozené schopnosti. Jednotlivci, kteří si předplatili sílu rostliny, by ji využili v situacích, jako je ochrana před čarodějnictvím, očištění těla jedů a odvrácení démonů. Během 1300s, byly objeveny katartické účinky olše rakytníku. Jiné druhy rakytníku byly po staletí používány jako projímadlo; jejich účinky však byly docela náhlé a závažné. Ve srovnání s těmito druhy rakytníků je u jedinců účinky rhamnus frangula mnohem snášenlivější.

Kůra, představená v Severní Americe před více než 200 lety, je nejčastěji používanou součástí olše. Odstraněná kůra se rozřeže na malé kousky, vysuší se a skladuje se po dobu jednoho roku, než se použije léčivě. Používání čerstvé kůry může způsobit vážné fyzikální účinky a její použití je odrazováno kvůli emetickým vlastnostem, které vyvolávají zvracení.

Katartická účinnost kůry olše rakytníku je připisována jejímu chemickému složení, které zahrnuje antrachinony, alkaloidy, taniny a flavonoidy. Přítomnost antrachinonů působí na svaly uvnitř tlustého střeva, což napomáhá stimulaci střev. Alkaloidy, taniny a flavonoidy jsou přirozeně se vyskytující sloučeniny vyskytující se v zelenině a ovoci a mají obrovskou terapeutickou hodnotu.

Pokud se užívá ve formě tobolek, je navrhovaná dávka olše rakytníku obvykle 20 až 30 gramů (0,7 až 1 unce) denně. Pro regulaci pohybů střeva a zabránění závislosti je třeba vzít nejmenší množství olše. Pokud je bylina připravena jako tinktura, měla by se brát před spaním, aby se ráno po probuzení vyvolala pohyb střev. Při použití v kombinaci s heřmánkem a psylliem může být olše rakytní účinnou léčbou fekální inkontinence nebo průjmu.

Jedinci, kteří berou olše, by měli konzumovat stravu sestávající z čerstvé zeleniny a ovoce a pít nejméně osm sklenic vody denně. V některých případech může bylina poskytnout individuálnímu moči neškodný červený nebo tmavě žlutý nádech. Ženy, které jsou těhotné nebo kojící, by neměly brát olše. Jedinci s určitými stavy, včetně apendicitidy, Crohnovy choroby a zánětu zažívacího systému, by se měli vyhýbat používání byliny.

Kvůli riziku závislosti by se rakytníková rakytnice neměla užívat déle než deset po sobě následujících dnů. Nadměrné používání může také vést ke ztrátě draslíku a dalších nezbytných elektrolytů. Dlouhodobé používání může také vést k poškození ledvin a tlustého střeva.