Co to jest talasoterapia?
Talasoterapia to rodzina zabiegów na ciało, które mają na celu wykorzystanie substancji pozyskiwanych z oceanu, takich jak woda morska, błoto morskie i wodorosty morskie. Wiele uzdrowisk oferuje kilka zabiegów talasoterapii, aw niektórych regionach uzdrowiska poświęcają się oferowaniu tylko talasoterapii, z szeregiem opcji leczenia dla klientów do wyboru. Wiele roszczeń dotyczy korzyści z zabiegów talasoterapii; rzeczywiste korzyści różnią się w zależności od leczenia i osoby go stosującej.
Ludzie używają produktów oceanu do leczenia od tysięcy lat. Wiele kultur z dostępem do wybrzeża włączyło na przykład wodorosty do swojej diety i wykorzystywało błoto morskie, ekstrakty z wodorostów morskich i inne produkty oceaniczne w różnych zabiegach na ciało. Rozwój talasoterapii jako modnego leczenia naprawdę rozpoczął się w XIX wieku, kiedy kilka nadmorskich spa we Francji zaczęło oferować zabiegi talasoterapii, obficie twierdząc o swoich korzyściach, które przyciągnęły kobiety z całej Europy.
Z pewnością talasoterapia ma pewne niewątpliwe zalety. Na przykład woda morska jest bogata w rozpuszczone minerały, a kąpiel w ciepłej wodzie morskiej może stymulować krążenie, otwierać pory i pobudzać wchłanianie tych minerałów. Może również zmniejszyć stres związany z napiętymi stawami, a w połączeniu z masażem może poprawić ogólne samopoczucie. Wodorosty morskie i błota stosowane w owijkach i mocznikach mają również wysokie stężenie rozpuszczonych związków, które mogą być korzystne dla zdrowia.
Usługi oferowane w spa oferującym talasoterapię mogą się znacznie różnić. Wiele spa oferuje ciepłe kąpiele w wodzie morskiej, okłady z wodorostów, morskie kąpiele błotne i masaże. Można również znaleźć łaźnie parowe z wodą morską lub doświadczyć skierowanych strumieni ciepłej wody morskiej w celu intensywnego masażu. Niektóre spa mogą również mieć zimne zanurzenia w wodzie morskiej, najlepiej po saunie stymulującej, a kilka opracowało własne unikalne zabiegi spa, takie jak peelingi z soli morskiej.
Jeśli jesteś zainteresowany sesją talasoterapii, masz wiele opcji. Być może uda Ci się znaleźć lokalne spa, które oferuje niektóre zabiegi, czasami w pakiecie dla osób, które chcą, na przykład, zanurzyć się i zawinąć. Niektórzy ludzie lubią tworzyć własne zabiegi w domu, używając błota i okładów, które można nakładać samodzielnie. Możesz także udać się do specjalistycznego spa, które oferuje takie zabiegi; Francja, Grecja i Włochy słyną ze swoich talasoterapii, dzięki czemu goście mogą łączyć wakacje w pięknym miejscu z rozpieszczaniem z rąk wykwalifikowanych terapeutów.