O que é talassoterapia?
A talassoterapia é uma família de tratamentos corporais projetados para utilizar substâncias adquiridas do oceano, como água do mar, lama marinha e algas marinhas. Muitos spas oferecem vários tratamentos de talassoterapia e, em algumas regiões, os spas se dedicam a oferecer apenas talassoterapia, com uma variedade de opções de tratamento para os clientes escolherem. Inúmeras reivindicações são feitas sobre os benefícios dos tratamentos de talassoterapia; Os benefícios reais variam, dependendo do tratamento e da persona que o administra.
As pessoas usam produtos do oceano na cura há milhares de anos. Muitas culturas com acesso costeiro integraram algas marinhas em suas dietas, por exemplo, e usaram lama marinha, extratos de algas marinhas e outros produtos oceânicos em vários tratamentos corporais. A ascensão da talassoterapia como tratamento da moda realmente decolou no século XIX, quando vários spas à beira -mar na França começaram a oferecer tratamentos de talassoterapia, fazendo reivindicações abundantes sobre seus benefícioss que atraiu mulheres de toda a Europa.
Existem certamente alguns benefícios indiscutíveis para a talassoterapia. A água do mar é rica em minerais dissolvidos, por exemplo, e tomar banho em água do mar quente pode estimular a circulação, abrir os poros e incentivar a absorção desses minerais. Também pode aliviar o estresse nas articulações tensas e, quando combinadas com massagem, pode promover um sentimento geral de bem -estar. Algas e lama usadas em envoltórios e imersão também têm altas concentrações de compostos dissolvidos que podem ser benéficos para a saúde.
O tipo de serviço que você pode receber em um spa que oferece talassoterapia pode variar amplamente. Muitos spas oferecem molhos quentes de água do mar, envoltórios de algas marinhas, banhos de lama marinha e massagem. Também é possível encontrar salões de vapor com água do mar ou experimentar jatos direcionados de água do mar quente para uma massagem vigorosa. Alguns spas também podem ter mergulhos frios de água do mar, melhor ptalegria depois de uma sauna estimulante, e alguns desenvolveram seus próprios tratamentos de spa, como esfoliações de sal marinho.
Se você estiver interessado em uma sessão de talassoterapia, terá várias opções. Você pode encontrar um spa local que ofereça alguns tratamentos, às vezes agrupados em um pacote para pessoas que desejam, por exemplo, uma imersão e um embrulho. Algumas pessoas gostam de criar seus próprios tratamentos em casa, usando lama e envoltórios que podem ser auto-aplicados. Você também pode viajar para um spa especial que oferece esses tratamentos; França, Grécia e Itália são famosas por seus spas de talassoterapia, permitindo que os hóspedes combinem férias em um lugar bonito com mimos nas mãos de terapeutas qualificados.