Co to jest hipnoza szum w uszach?

Hipnoza szumów usznych jest jedną z wielu metod, które pomagają zarządzać szumami usznymi na komfortowym poziomie. Dzięki metodom hipnozy Ericksonowskiej pacjenci uczą się podświadomie ignorować uczucie dzwonienia w uszach, które charakteryzuje szum w uszach.

Osoby z szumami usznymi odczuwają wrażenie dzwonienia w uszach, pomimo braku samego dźwięku. W niektórych przypadkach szum w uszach może objawiać się jako przenikliwy dźwięk przypominający dzwon; w innych może wydawać się, że dźwięki fal rozbijają się o wybrzeże. Sam szum w uszach nie jest schorzeniem; raczej jest to objaw wielu innych stanów.

Jako taka przyczyna szumu w uszach zależy w dużej mierze od podstawowego problemu. Na przykład infekcja ucha może powodować u niektórych osób szum uszny. Inni mogą rozwinąć szum uszny z powodu zapalenia ucha z powodu reakcji alergicznej. Chociaż niektóre testy pozwalają lekarzom wyśledzić korzeń szumu w uszach, niektórzy eksperci wolą zająć się samym objawem.

Pod tym względem rozważana jest hipnoza szumów usznych. Ponieważ terapia może rozwiązać ten problem niezależnie od przyczyny, wielu pacjentów z szumami usznymi zwraca się o pomoc do psychiatrów. Hipnoza szumów usznych jest szczególnie zalecana, jeśli podejrzewa się, że główną przyczyną problemu jest stres lub depresja.

Istnieją zasadniczo dwie metody hipnozy szumów usznych. Pierwsza metoda polega na uwarunkowaniu pacjenta, aby po prostu zignorował doświadczenie szumu w uszach. Ta forma terapii działa na idei, że ludzie mają tendencję do unikania pewnych nieistotnych doświadczeń ze swoich świadomych myśli. Umieszczając sugestię hipnotyczną, psychiatrzy starają się doprowadzić pacjentów do przekonania, że ​​szum w uszach jest na tyle nieznaczny, że można je zignorować.

Druga metoda opiera się bardziej na założeniu, że szum w uszach jest wywołany stresem. W tej formie hipnozy szumów usznych pacjenci proszeni są o cofnięcie się do pewnego momentu w życiu przed pierwszymi wspomnieniami o szumach usznych. Psychiatrzy pomogą następnie pacjentom w izolacji tego, co sprawiło, że poczuli się zrelaksowani i komfortowi w tej chwili, mając nadzieję, że takie uczucia powrócą w teraźniejszości. Pacjenci powinni idealnie czuć się mniej zestresowani po hipnozie w uszach, zmniejszając w ten sposób uczucie dzwonienia w uszach.

Hipnoza szumów usznych spotkała się z krytyką, głównie w związku z twierdzeniami, że terapia praktycznie nic nie leczy przyczyn medycznych szumów usznych. Zamiast rozwiązać problem, mówi się, że hipnoza szumów usznych po prostu uczy pacjentów ignorowania tego, co może być poważnym schorzeniem. Jednak w przypadkach, gdy dyskomfort jest spowodowany problemami psychologicznymi, hipnoza szumów usznych przyniosła ogólnie korzystne wyniki.