Hvad er tinnitus-hypnose?
Tinnitus-hypnose er en af mange metoder, der menes at hjælpe med at styre tinnitus til behagelige niveauer. Gennem Ericksonian hypnosemetoder lærer patienter ubevidst at ignorere fornemmelsen af ringende ører, der kendetegner tinnitus.
Personer med tinnitus oplever fornemmelsen af at ringe i ørerne til trods for fraværet af selve lyden. I nogle tilfælde kan tinnitus manifestere sig som en skrigende, klokkelignende lyd; i andre kan det virke som lydene af bølger, der styrter ned ved kysten. Tinnitus i sig selv er ikke en medicinsk tilstand; snarere er det et symptom på mange andre tilstande.
Som sådan afhænger årsagen til tinnitus stort set af det underliggende problem. En øreinfektion, for eksempel, kan få nogle individer til at opleve tinnitus. Andre kan udvikle tinnitus fra ørebetændelse på grund af en allergisk reaktion. Selvom visse test tillader læger at spore roden til tinnitus, foretrækker nogle eksperter at adressere selve symptomet.
Det er i denne henseende, tinnitus-hypnose overvejes. Da behandlingen kan tackle problemet uanset årsagen, henvender mange patienter til tinnitus sig til psykiatere for at få hjælp. Tinnitus-hypnose anbefales især, hvis der er mistanke om, at stress eller depression er hovedårsagen til problemet.
Der er generelt to metoder, når det kommer til tinnitus-hypnose. Den første metode indebærer konditionering af patienten til blot at ignorere oplevelsen af tinnitus. Denne form for terapi fungerer på ideen om, at mennesker har tendens til at fjerne visse uvæsentlige oplevelser fra deres bevidste tanker. Ved at fremsætte et post-hypnotisk forslag sigter psykiatere til at føre deres patienter til at tro, at deres tinnitus er ubetydelig nok til at ignorere.
Den anden metode bygger mere på tanken om, at tinnitus er stressinduceret. I denne form for tinnitus-hypnose bliver patienterne bedt om at regressere tilbage til et punkt i deres liv før deres første minder om tinnitus. Psykiatere hjælper derefter patienterne med at isolere, hvad der fik dem til at føle sig afslappede og behagelige i det øjeblik i håb om at give sådanne følelser mulighed for at dukke op igen i nutiden. Patienter bør ideelt set føle sig mindre stressede efter tinnitus-hypnose og dermed mindske følelsen af ringende ører.
Tinnitus-hypnose er blevet mødt med kritik, mest på grund af påstande om, at behandlingen stort set ikke gør noget for at kurere årsagerne til medicinsk tinnitus. I stedet for at løse problemet siges tinnitus-hypnose blot for at lære patienter at ignorere, hvad der kan være en alvorlig medicinsk tilstand. I tilfælde, hvor ubehaget skyldes psykologiske problemer, har tinnitus-hypnose imidlertid givet generelt gunstige resultater.