Co je to tinnitus hypnóza?
Hypnóza tinnitu je jednou z mnoha metod, o nichž se předpokládá, že pomáhají spravovat tinnitus na pohodlných úrovních. Prostřednictvím Ericksonovských hypnotických metod se pacienti učí podvědomě ignorovat pocit zvonění uší, který charakterizuje tinnitus.
Jednotlivci s tinnitem zažívají pocit zvonění v uších, a to i přes absenci samotného zvuku. V některých případech se tinnitus může projevit jako pronikavý, zvonovitý zvuk; v jiných to může vypadat jako zvuky vln narážejících na pobřeží. Tinnitus sám o sobě není zdravotním stavem; spíše je to příznak mnoha dalších podmínek.
Příčina tinnitusu závisí do značné míry na základním problému. Například ušní infekce může u některých jedinců způsobit tinnitus. U jiných se může objevit alergie na zánět ucha v důsledku alergické reakce. Přestože některé testy umožňují lékařům sledovat kořen tinnitu, někteří odborníci upřednostňují řešení samotného symptomu.
Z tohoto hlediska se zvažuje hypnóza tinnitus. Protože terapie může tento problém řešit bez ohledu na příčinu, mnoho pacientů s hučením v uších se obrací na psychiatrů o pomoc. Hypnóza tinnitusu se doporučuje zejména v případě podezření, že hlavní příčinou problému je stres nebo deprese.
Obecně existují dvě metody, pokud jde o hypnózu tinnitus. První metoda zahrnuje kondicionování pacienta tak, aby jednoduše ignoroval zážitek z tinnitusu. Tato forma terapie pracuje na myšlence, že lidské bytosti mají tendenci vyhýbat se určitým nedůležitým zážitkům ze svých vědomých myšlenek. Umístěním post-hypnotického návrhu se psychiatré snaží vést své pacienty k přesvědčení, že jejich hučení v uších je dostatečně zanedbatelné, aby je ignorovali.
Druhá metoda staví více na myšlence, že tinnitus je indukován stresem. V této formě hypnózy tinnitus jsou pacienti žádáni, aby ustoupili zpět do bodu svého života před jejich prvními vzpomínkami na tinnitus. Psychiatři pak pomohou pacientům izolovat to, co v daném okamžiku způsobilo, že se cítí uvolněně a pohodlně, v naději, že se tyto pocity v dnešní době znovu objeví. Po hypnóze tinnitus by se pacienti měli v ideálním případě cítit méně stresovaní, čímž by se snížil pocit zvonění uší.
Hypnóza tinnitusu se setkala s kritikou, většinou kvůli tvrzením, že terapie prakticky nevyléčí příčiny lékařského tinnitusu. Spíše než vyřešit problém, hypnóza tinnitus je řekl, aby jednoduše učil pacienty ignorovat, co by mohlo být vážný zdravotní stav. V případech, kdy je nepohodlí způsobeno psychologickými problémy, však hypnóza tinnitu přinesla obecně příznivé výsledky.