Jakie środki ostrożności muszę podjąć po operacji kostki?
Dzięki nowoczesnym osiągnięciom medycznym większość pacjentów wymagających operacji stawu skokowego jest w stanie szybko, prawie całkowicie wyzdrowieć, postępując zgodnie z instrukcjami lekarza i zachowując szczególne środki ostrożności po opuszczeniu szpitala. Kilka środków ostrożności jest uniwersalnych bez względu na rodzaj operacji, jaką ma pacjent, takich jak utrzymywanie opatrunków lub szyn w czystości i suchości, dbanie o rany chirurgiczne w celu zapobiegania infekcji oraz przyjmowanie środków przeciwbólowych i antybiotyków dokładnie tak, jak są przepisywane. Ponadto konieczne jest rozpoczęcie lekkich ćwiczeń, gdy lekarz stwierdzi, że uraz został wystarczająco wygojony, aby zapewnić najlepsze szanse na całkowite wyleczenie. Inne ważne wskazówki i porady zostaną udzielone przez chirurga, lekarza pierwszego kontaktu lub fizjoterapeutę po operacji stawu skokowego, aby zapewnić dobre wyniki.
W zależności od rodzaju wykonanej operacji i preferencji zespołu medycznego po operacji stawu skokowego możesz zostać wyposażony w twardy odlew gipsowy, szynę lub sterylne owinięcie. Opatrunki ochronne muszą pozostać suche, więc przed kąpielą warto wykąpać nogę z wody lub owinąć stopę folią. Możesz również otrzymać kule i zostać poinstruowany, jak prawidłowo je stosować po operacji stawu skokowego. Ważne jest, aby unikać obciążania kostki, dopóki lekarz nie stwierdzi, że jest to bezpieczne, co może oznaczać stosowanie kul przez okres do sześciu tygodni.
Leki przeciwbólowe są zwykle przepisywane po operacji stawu skokowego, aby pomóc opanować objawy w ciągu dnia i podczas snu. Możesz również otrzymać doustne lub miejscowe antybiotyki, aby zapobiec infekcji w miejscu operacji. Aby osiągnąć maksymalne wyniki i uniknąć przedawkowania, należy dokładnie przestrzegać informacji o dawkowaniu na butelkach na receptę. Większość pacjentów mówi się, aby przyjmowali środki przeciwbólowe przez około siedem dni i antybiotyki przez około dwa tygodnie po operacji kostki. Jeśli ból utrzymuje się lub występuje infekcja pomimo stosowania leków, lekarz może zmienić leki.
Być może najważniejszym środkiem ostrożności po operacji stawu skokowego jest wiedzieć, kiedy i jak ponownie zacząć używać stawu skokowego. W większości przypadków lekarz zadzwoni, gdy będzie można bezpiecznie rozpocząć ćwiczenia podczas kolejnego badania fizykalnego. Może zaproponować ćwiczenia, które można wykonać w domu, lub zalecić licencjonowanego fizjoterapeutę. Zajęcia domowe mogą obejmować krótkie spacery bez użycia kul oraz podnoszenie, opuszczanie i obracanie kostki w powtórzeniach podczas siedzenia. W centrum fizjoterapii specjalista może wymagać od ciebie rozciągania, pływania, chodzenia po bieżni lub innych ćwiczeń wzmacniających i elastycznych.
Cierpliwość i poświęcenie są kluczem do pomyślnego powrotu do zdrowia. Możesz zapobiec niepowodzeniom, zdając sobie sprawę z ograniczeń podczas fazy leczenia i nie próbując robić zbyt wiele. Twój lekarz i fizjoterapeuta pomogą ci ustalić, kiedy możesz bezpiecznie powrócić do normalnej aktywności.