Vilka försiktighetsåtgärder behöver jag vidta efter ankelkirurgi?

Tack vare moderna medicinska framsteg kan de flesta patienter som behöver ankelkirurgi göra snabba, nära fulla återhämtningar genom att följa sina läkares instruktioner och vidta speciella försiktighetsåtgärder efter att de lämnat sjukhuset. Några försiktighetsåtgärder är universella oavsett vilken typ av kirurgi en patient har, till exempel att hålla förband eller splint rena och torra, ta hand om kirurgiska sår för att förhindra infektion och ta smärtstillande medel och antibiotika exakt hur de föreskrivs. Dessutom är det viktigt att börja lätta övningar när läkaren bestämmer att skadan har tillräckligt läkt för att ge de bästa chanserna för en fullständig återhämtning. Andra viktiga tips och råd kommer att ges av din kirurg, primärläkare eller fysioterapeut efter ankelkirurgi för att säkerställa goda resultat.

Beroende på vilken typ av operation som utförts och det medicinska teamets preferenser kan du vara utrustad med en hård gipsgjutning, en splint eller en steril wrap efter ankelkirurgi. SkyddandeRedningar måste hålla sig torra, så du kanske vill bada med benet ur vattnet eller linda foten i plastfolie innan du duschar. Du kan också få kryckor och instruera hur du använder dem ordentligt efter ankelkirurgi. Det är viktigt att undvika att bära någon vikt på vristen tills läkaren säger att det är säkert att göra det, vilket kan betyda att man använder kryckor i upp till sex veckor.

smärtmediciner föreskrivs vanligtvis efter ankelkirurgi för att hantera symtom under dagen och under sömn. Du kan också få orala eller aktuella antibiotika för att förhindra infektion på det kirurgiska stället. För att uppnå maximala resultat och undvika överdoser bör du följa doseringsinformation på dina receptflaskor exakt. De flesta patienter får höra att ta smärtstillande medel i cirka sju dagar och antibiotika i cirka två veckor efter ankelkirurgi. Om smärta kvarstår eller infektion inträffar trots using Läkemedlen, läkaren kan byta dina mediciner.

Kanske är den viktigaste försiktighetsåtgärden att vidta efter ankelkirurgi att veta när och hur man börjar använda vristen igen. I de flesta fall kommer en läkare att ringa när det är säkert att börja träna under en fysisk undersökning. Han eller hon kan föreslå övningar som kan utföras hemma eller rekommendera en licensierad fysioterapeut. Hemaktiviteter kan inkludera att ta korta promenader utan att använda kryckor och höja, sänka och rotera vristen i repetitioner medan du sitter. På ett fysioterapicenter kan en specialist få dig att sträcka dig, simma, gå på ett löpband eller delta i andra förstärknings- och flexibilitetsövningar.

Tålamod och engagemang är nyckeln till en framgångsrik återhämtning. Du kan förhindra bakslag genom att förverkliga dina begränsningar under läkningsfasen och inte försöka göra för mycket. Din läkare och fysioterapeut hjälper dig att avgöra när du säkert kan återgå till normala aktiviteter.