Co to jest tłumiący głód?
Hunger Supressant to jedzenie lub suplement, który zmniejsza chęć spożywania żywności. Ludzie zazwyczaj używają tłumików głodowych, znanych również jako anorektyki, anoreksyki, anoreksigenik lub tłumiki apetytu, ponieważ chcą lub muszą schudnąć. Niektórzy ludzie chcą schudnąć, aby poprawić swój wizerunek i uczynić się bardziej atrakcyjnym i atrakcyjnym. Inni ludzie czują się zmuszeni do schudnięcia z powodów zdrowotnych, takich jak wysoki poziom cholesterolu lub z powodu ogólnego braku zdolności fizycznych w wyniku nadwagi. Hunger tłumiący, gdy jest używany niewłaściwie, może prowadzić do różnych problemów zdrowotnych; Supresje głodowe mogą powodować niepotrzebne obciążenie serca lub prowadzić do nadmiernie niskich ciężarów ciała.
Mówiąc ogólnie, suplement tłumiący głód działa poprzez różne substancje i chemikalia, które wpływają na części mózgu i układu nerwowego, które odnoszą się do poczucia głodu. Te chemikalia zwykle powodująJeden z dwóch różnych, ale ściśle związanych efektów. Niektóre powodują, że jednostka czuje się zasagowana lub pełna, podczas gdy inni po prostu powodują, że ktoś ma niewielki lub żaden chęć jedzenia. Niestety niektóre osoby, które używają takich suplementów, jedzą zbyt mało i nie przyjmują wystarczającej liczby składników odżywczych, które są niezbędne do przeżycia i zdrowia.
Suplementy tłumiące głód działają na różne sposoby. Wiele chemikaliów jest związanych z amfetaminami; Działają one poprzez przyspieszenie funkcji mózgu i ciała, jednocześnie tłumiąc apetyt. Amfetaminy i ich pochodne są jednak często stosowane jak leki rekreacyjne ze względu na ich efekty stymulacji; Czasami mogą prowadzić do poziomów zależności i uzależnienia. Czasami tłumiący głód faktycznie będzie działał, fizycznie spowolniając szybkość opróżniania żołądka. Kiedy żołądek opróżnia się w zmniejszonym tempie, zwykle czuje się pełny przez dłuższy okres tIME i odpowiednio, zjesz mniej.
Suppresant głodu nie musi być odrębnym suplementem diety, który działa środkami chemicznymi; Niektóre potrawy i napoje służą jako naturalne tłumiki głodu. Na przykład woda daje poczucie pełni bez wkładu kalorii; Zbiera objętość i rozcieńcza kwasy trawienne w żołądku. Zupy można spożywać do podobnych efektów; Wiele zup składa się głównie z wody i mogą zawierać kalorie i składniki odżywcze, które są niezbędne dla dobrego zdrowia. Podobnie owoce i warzywa zawierają kilka kalorii, zawierają wiele różnych witamin i minerałów i mogą sprawić, że poczujesz się pełny.