O que é um supressor de fome?
Um supressor de fome é um alimento ou suplemento que reduz o desejo de consumir alimentos. As pessoas normalmente usam supressores de fome, também conhecidos como anoréticos, anorexicos, anorexigênicos ou supressores de apetite, porque querem ou precisam perder peso. Algumas pessoas querem perder peso para melhorar sua auto -imagem e se tornarem mais atraentes e atraentes. Outras pessoas se sentem compelidas a perder peso por motivos de saúde, como colesterol alto, ou por causa de uma falta geral de capacidade física como resultado de estar acima do peso. Um supressor de fome, quando usado de forma inadequada, pode levar a uma variedade de problemas de saúde; Os supressores de fome podem colocar tensão desnecessária no coração ou levar a um a pesos corporais excessivamente baixos. Esses produtos químicos tendem a trazerUm dos dois efeitos diferentes, mas intimamente relacionados. Alguns fazem com que um indivíduo se sinta saciado ou cheio, enquanto outros simplesmente fazem com que um tenha pouco ou nenhum desejo de comer. Infelizmente, algumas pessoas que usam esses suplementos comem muito pouco e deixam de absorver nutrientes suficientes necessários para a sobrevivência e a saúde.
Os suplementos supressores de fome funcionam de maneiras variadas. Muitos produtos químicos estão relacionados a anfetaminas; Eles funcionam acelerando as funções cerebrais e corporais enquanto suprimem o apetite. As anfetaminas e seus derivados, no entanto, são frequentemente usados como drogas recreativas devido aos seus efeitos de estimulação; Às vezes, eles podem levar a níveis de dependência e vício. Às vezes, um supressor de fome realmente funciona, diminuindo fisicamente a taxa na qual o estômago é esvaziado. Quando o estômago de alguém deságua a uma taxa reduzida, uma tende a se sentir cheia por um período mais longo de Time e, portanto, vai comer menos.
Um supressor de fome não precisa ser um suplemento alimentar separado que funcione por meios químicos; Alguns alimentos e bebidas servem como supressores naturais da fome. A água, por exemplo, tende a dar uma sensação de plenitude sem contribuir com calorias; Ele assume volume e dilui os ácidos digestivos no estômago. As sopas podem ser consumidas para efeitos semelhantes; Muitas sopas são compostas principalmente de água e podem conter algumas calorias e nutrientes necessários para uma boa saúde. Da mesma forma, frutas e vegetais contêm poucas calorias, contêm muitas vitaminas e minerais diferentes e podem fazer com que alguém se sinta cheio.